【摘 要】
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现代工业文明在极大方便人类生活的同时也令人体的诸多生理机能逐步退化,缺乏运动导致的肥胖、高血压、高血糖成了现代人的通病,虽然人类的生存不再依赖奔跑,但是跑步对人体
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现代工业文明在极大方便人类生活的同时也令人体的诸多生理机能逐步退化,缺乏运动导致的肥胖、高血压、高血糖成了现代人的通病,虽然人类的生存不再依赖奔跑,但是跑步对人体健康的意义依然重大。
Modern industrial civilization in the great convenience of human life, but also the body’s many physiological functions gradually degenerated, the lack of exercise-induced obesity, high blood pressure, high blood sugar has become a common problem in modern people, although human survival is no longer dependent on running, but running The significance of human health is still significant.
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