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教学目标:1.认知目标:通过本节课的教学,让学生了解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领,使学生建立正确的投掷技术概念,培养学生互相评价的能力;2.技能目标:通过练习使80%的学生初步学会双手从头后向前抛实心球的技能和方法,体会发力顺序与方法;3.情感态度目标:通过游戏,培养学生战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。重难点:教学重点:屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂教学难点:全身的协调用力教学过程A准备部分:教学内容:一、课堂常规:1.集合整队;2.师生问好;3.宣布内容;4.安排见习。二、准备活动: