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【摘 要】
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奋斗是幸福的，但过多加班却达不到同样的目的。每天晚上九点多拖着疲惫的身躯从办公室出来，披星戴月地回到家，早上不到六点又被闹钟吵醒。再次融入拥挤的人流中去上班。这样“996”的节奏很难让人有回味幸福的闲暇，因为难得的休息时间，也都被用来补觉了。 幸福感应该在清醒的时候得到，然而每天只有同定的24小时，在被填得满满的日程表上做减法，也能达到同样的结果，比如，可以从减少加班做起。日本：给加班时间设上限
【出 处】
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瞭望东方周刊
【发表日期】
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2018年47期
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