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期刊论文
老年人如何均衡饮食(上)
老年人如何均衡饮食(上)
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ccb332
【摘 要】
:
营养是生命的物质基础,更是老年人能否健康长寿的重要保障。营养来源于食物,现在大家都了解不少有关'合理饮食''均衡饮食''中国居民膳食宝塔'等健康
【作 者】
:
黄柳华
壹图(图)
【机 构】
:
中日医院老年科,不详
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2019年6期
【关键词】
:
均衡饮食
老年人
不饱和脂肪酸
饮食习惯
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营养是生命的物质基础,更是老年人能否健康长寿的重要保障。营养来源于食物,现在大家都了解不少有关'合理饮食''均衡饮食''中国居民膳食宝塔'等健康知识,但具体落实到消化能力不断衰减的老年人自身,到底该如何做呢?这是一个值得深思的问题。
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