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新鲜红萝卜（红皮白肉）若干榨成汁，不加任何东西，每次喝150克，1天早晚喝2次，1周为1个疗程，一般服4个疗程后见效。
鲜玉米须洗净，高温烘干，沏玉米须茶，能降低血糖，并对高血压及浮肿、降血脂有明显疗效。
梨3个用水煮透，喝水吃梨，早晚2次，有饥饿感时用酱牛肉充饥，10日为1疗程，1个月后，血糖正常。伴随早晚散步、慢跑、戒烟酒、心情畅快，效果更佳。
山药、冬瓜1比2的重量用水煎服，每日1次当茶饮，有利糖尿病患者降糖。
将苦瓜洗净，一切两半、去籽、横切成丝，用竹器放太阳下晒干，留在秋冬季节食用。食用时将瓜丝放冷白开水中泡软，去水，即可炒吃，泡瓜丝的水可饮用，常吃可降血糖。
鲜玉米须洗净，高温烘干，沏玉米须茶，能降低血糖，并对高血压及浮肿、降血脂有明显疗效。
梨3个用水煮透，喝水吃梨，早晚2次，有饥饿感时用酱牛肉充饥，10日为1疗程，1个月后，血糖正常。伴随早晚散步、慢跑、戒烟酒、心情畅快，效果更佳。
山药、冬瓜1比2的重量用水煎服，每日1次当茶饮，有利糖尿病患者降糖。
将苦瓜洗净，一切两半、去籽、横切成丝，用竹器放太阳下晒干，留在秋冬季节食用。食用时将瓜丝放冷白开水中泡软，去水，即可炒吃，泡瓜丝的水可饮用，常吃可降血糖。