十几年寒窗，一朝高考。他们卸下厚重的书包，抛开一叠叠习题和试卷，远离老师一次次的叮咛……对于寒窗苦读的高考学子来说，高考的结束铃无疑是世界上最好听的铃声了。转眼间，高考已经过去了一个月，人生中最长的一次暑假还有二分之一。这个假期，自然是要好好地休息，好好地养精蓄锐，好好地度过一个大学前调整时期。那么，如何度过这个假期才算充实而有意义呢？
　　如何安排
　　当你想尽情放松的时候，不妨先上网浏览一下历年新闻，每每高考过后，网络上都充斥着有关考生的报道，如“18岁小伙高考后连续打游戏三个通宵玩出红眼病”“高考生两天两夜在KTV飙歌后患突发性耳聋”“男生高考后聚会途中遇车祸身亡”“马鞍山两名高考生游泳溺水身亡”“玩撕名牌，成都男生坠入电梯井身亡”等等。有些伤害是不可逆的，用生命做代价更是不值。放松不等于放纵，合理有度地安排假期活动就显得尤为重要，学生和家长都应该重视起来。
　　面对这个漫长且充满无尽遐想的假期，到底有哪些假期安排既可以放松高考紧张的神经，还可以在充实的活动中提升自我？
　　去旅游，去感受世界的奇妙，拓展人生的宽度
　　若是可能，出去旅游一番吧！相信毕业旅游是每一个学生在自己的毕业计划中的不二选择。当然它的主要目的不是为了玩，而是体验，体验你在过去的生命中所未曾接触过的新鲜事物，这当然是一个在极短的时间里拓宽你人生宽度的好方法了。若是可能的话，笔者一定支持你去国外旅行！每一个国家的文化都是大相径庭的，并且在他们的公民心中，本国文化也是根深蒂固的。当你徘徊在国外的一条大街上，游走在异国的小巷里，在你身心里存活了十几年的文化被别国的文化深深冲击着，这样的碰撞，绝对是刺激且美好的！
　　学一个特长，丰富生活也能增加个人魅力
　　被高考深深压榨的你是不是也曾幻想过有许许多多的才艺呢？那么，这个暑假里，赶紧拜师学艺吧！当你真正到了大学之后，你将会发现有着各种才艺和绝技的实在是大有人在，而到那时看着身怀绝技的他们，和“一无是处”的自己，那种难过可不是一两分钟就能驱散的。
　　学学吉他，到时候学成归来之时弹一首喜欢的小调给自己听；练练街舞，在路灯下公园里跟着节奏一起舞动；嫌麻烦的话，会打一手好球也能够留到大学的社团里一展身手。尤其是想要在大学社团里占一席之地的同学们，你若是没有一身好的技能，这个梦想可是会比较遥远的。一个有一技之长的同学，在大学将自己的这一才艺发挥得淋漓尽致，绝对成就感爆棚！
　　做些运动，不仅为健康，还能收获更好的精神状态
　　当然，多多运动也是很有必要的。如果你坚持长跑，你在其中所收获的不仅仅是健康的体格，你的毅力也将会大幅度增强。相信在清晨或傍晚，你总会遇见一些人在跑步。他们身着一身轻便的运动服，沿着每日不变的路线，有的会选择带着耳机听一些自己喜欢的歌曲，一路跑着，满足而享受。关于长跑，很多人都不懂它的奇妙之处。数学书上有一句很著名又基础的话：量变引起质变。长跑的好处在极短的时间里是无法被别人发掘的，只有在日积月累之后，你才会发现，一个长时间坚持慢跑的人，他的心智和精神，和从前相比，简直可以说是有了翻天覆地的提升。
　　读感兴趣的书，享受一段安静的时光
　　多看看书吧。这是也是笔者想告诉大家的最重要且最值得去做的一件事。现在这个时候至少房间是自己一个人独有的，而在大学这个多人合住的宿舍里，也只能是心有余而力不足了。抽屉里那一张列着长长书名的书单，若是之前好好利用那美好的假期的话，想必已经光荣地完成了使命了吧。不过，你若是觉得书本沉重又有些累赘，那么不妨在接收了各种高考红包之后拿出其中的一部分去买一个kindle，会给爱阅读的你带来更多的欣喜和便利。
　　很多人会问：那么多书，究竟读什么呢？是的，光是在分类方面，我们就已经被弄得眼花缭乱了。那么究竟该怎么选呢？
　　首先，当然是依据你的喜好来选择。之前那么长的岁月里，你因为高考而不得不暂时放在一边的书本，此时此刻就是最好的阅读时机了。那些你感兴趣的，譬如心理，或者科技，都可以上网去搜相对应的经典来进行阅读。
　　其次，也是最重要的，按照你的需要来选择！你曾幻想的大学生活是哪般模样呢？是电视偶像剧里男女主角那样的“飞黄腾达”，然后在各种社团活动及学习小组里步步高升？还是常年穿梭实验室中，拥有着自己的创业项目和凝聚力极强的团队？这些，你都可以拥有。但是前提是，你要有资本才能拥有。因此，这个暑假是你积攒相关知识的最好时间了。要知道，自习，也是一种态度，大学生活里没有多少人是在上课时就掌握住所有的知识的，你天马行空里的大学学习中，更多的是一个人的或者扎群的自习。所以，选择目的性强、对你未来发展有帮助的一些书，开始你的自习生涯吧！
　　参与社会活动，增加自身阅历
　　你可以找个地方打一个月的工，可以是大公司，也可以是小摊位，在打工中体味生活，接触社会各阶层的人，积攒些社会经验。其中，那些高考成绩超强的同学，你们的经验是宝贵的财富，社会上有很多办学机构需要你们这样的小老师，可以利用暑假给自己找一份家教的工作，从假期开始自己养活自己。
　　软件充电，为大学生活做铺垫
　　第一，学好英语。不要以为考试完就可以彻底把学习丢到脑后了。英语可是每个大学生都要学习的科目，特别是对于那些高中英语不好或者选择专业是国贸、英语的同学们，这个暑假可是让你进行英语提升的好时光。而且高中英语和大学英语四级可是差不多难度的，你也想自己有一口流利的口语吧。
　　第二，学习计算机。大学的作业大部分都是通过计算机进行完成的，利用暑假好好学习计算机，学习怎么合并音频、剪辑视频，学着做一个动画、学着用图像处理软件把相片进行特技处理，这可是会成为你大学的一张通行证。
　　第三，提前预习大学课程。学生可以自己在暑期为入学做一些准备。比如高校在入学之后有大学英语公共课的分班考试，内容形式和四六级考试比较像，学生可以在家提前做一些准备。新生还可以在暑假通过学校网站和论坛，提前了解自己所学专业的老师和课程。还可以和家长、学长坐下来，一起探讨一下上大学之后的规划，让自己知道上大学之后该怎么做。 　　专家支招
　　经过紧张的高考，学生适当的休息调整是必要的，但不能一直处于休息和懒散的状态中。如果这样持续下去，一是开学后不适应大学的生活，二是浪费了时间，因为原本利用假期可以学习很多东西。对此，辽宁社会科学院社会学研究所副研究员张思宁建议，已经是成年人的孩子们应该补补“走进社会”的课。
　　张思宁说：“我接到过很多家长的电话咨询，大多家长表示为高考后孩子的假期没有良好的规划而担忧。有的家长说孩子从考试之后就关在房间里打游戏，经常玩到半夜两三点钟，而白天睡觉到下午才起床。还有的家长反映孩子经常夜不归宿，特别有些是女孩子，很让家长担心，问起来就说和同学吃饭、唱歌。”
　　张思宁说：“孩子们的确在应试教育中压抑了很久，适当的放松是非常必要的。但是过度的放松就是放纵，不但不利于孩子在特殊阶段的身心成长，也容易引发家庭矛盾。高考代表着学生完成了一个阶段的学习，即将步入大学的他们也将步入社会。”
　　张思宁建议，学生们可以多参加公益组织、社团活动，提高自己的社会适应能力。还可以多多帮助困难群体，可以去养老院、福利院，接触孤寡老人、孤残儿童，培养自己的爱心和耐心，从而提高社会责任感。
　　东北师范大学教育学部心理学院教授路海东表示，考生在高考后可以采取适当方式放松心情，做一些自己喜欢的事情，但不应该放纵，不能整天吃喝玩乐、日夜颠倒、夜不归宿。考生们可以在假期里对未来学业和职业生涯进行规划，并适当锻炼身体，帮助父母做一些家务，因为孩子经历了高考，已经从“孩子”的角色进入了成人的行列，“是时候学会自立了。”
　　长春市二实验中学心理教师康成认为，考生在考试结束后可能会出现“脱离苦海”而导致的放纵心理，很容易因为过度激动而产生不合理行为。家长、老师和同学应帮助考生“定定心”，应该让考生认识到，高考结束只是人生的一个节点。高考后的时间不应虚度，感受生活的乐趣、学会承担生活的责任、掌握面对社会的能力，这些都是高考生在进入大学前需要补上的一课。
　　结语：
　　“一寸光阴一寸金”，这个属于毕业季的暑假，我在做什么？我要做什么？当你问过自己后，请给自己一个安静的空间和足够的时间来仔细思考这个问题。当你想通了，就开始放手去实行吧。好好利用这个美好的完全充裕的暑假吧，当你真正地利用了它，相信你一定是收获良多的！