王德顺:爱玩的人才长寿

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  他曾参演过《天地英雄》、《闯关东》、《二炮手》、《功夫之王》等,在前不久上映的电影《重返20岁》中,他饰演了可爱的老头李大海。他1936年出生于沈阳,24岁做话剧演员,49岁到北京,成为“北漂”一族,79岁上T台,因一场秀就此引爆,成为“最帅大爷”。他就是形体表演艺术家、演员——王德顺。
  3月25日,在中国国际时装周一场以“东北大棉袄”为设计元素的时装发布会上,一位须发皆白的老者登上T台,赤裸上身引发轰动。观众回忆:“大家一看他光着膀子出来,都high了,简直是仙风道骨,直接秒杀小鲜肉(形容年轻、帅气的新生代男偶像。)”。
  他在开场身着绿花大袄,穿着大棉裤和千层底黑布鞋演绎了一段回忆年轻时爱恋的哑剧片段,引出模特走秀。谢幕时他再次出现,赤裸上身,显现出他结实的胸肌。这位老者健美的身材、矍铄的精神,和大爷近80岁的年纪极不相符。“最帅大爷”一举走红,有眼尖的网友更是发现:“这不是《重返20岁》中的李大爷吗!”其实这位“最帅大爷”,就是今年79岁的沈阳籍影视、话剧、哑剧演员,表演艺术家王德顺。
  “这次时尚活动的公司总裁是我的学生。突然间一个偶然的机会他看到我微博的照片,就找到我,邀请我去客串这个时装秀。”光膀子亮相时装周的照片曝光后,王老迅速就火了,“我微博一天内增加了好几万粉丝,没想到一个时装秀,就这么给我‘引爆’了!”
  好身材:每天至少锻炼2小时
  时装秀上,王德顺展现了极佳的身材和极好的精神状态。对此他说,自己也不是有意识地保持身材,其实就是因为工作需要,“我演了30年话剧,大概50岁时又演哑剧,哑剧是只能靠身体讲故事的,想讲的精彩你就得动,练身体的灵活程度,慢慢身上练得没有肥肉了。”
  王老透露,那时候北京健身房很少,只有一个国贸大厦,里边是给外国人用的健身房,他就到那里健身了。在那之前,他因为演哑剧,也一直在练功,但舞蹈的练功和健身健美是两个概念。当时他每天要在健身房锻炼4个小时,各种器械都练,他用三年的时间把身体练得像雕像一样。“当然现在的强度没那么大了,但现在每天也至少要保证两个小时锻炼,包括游泳一个小时,上器械进行一个小时的力量训练。我平时还喜欢滑冰,每周滑一次。”
  王老身体很好,很少生病。不出去拍戏的时候,他每晚10点睡觉,早上6点起床,每天都要保证8小时的睡眠。
  当问及王老的养生秘诀时,他笑道:“没什么特别的经验,其实就是经常活动。你要是不活动的话,就很容易衰老。你哪怕散散步也好,越坐着、躺着,各个部位越容易衰退。在饮食上,我是想吃什么就吃什么。我不抽烟,但每天都喝不到一两白酒。”
  当然,王老的身材塑造得这么好,除了他每天都坚持锻炼外,还得益于他有一颗年轻的心。王老提到,“最近美国健康协会搞了一个调查,找了100个百岁老人,问他们的生活方式、性格爱好等,想从他们身上找出一个他们健康长寿的共同原因。答案就是爱玩的人长寿,我就是爱玩,从小爱游泳、滑冰”。的确,王老很“爱玩”。他不仅经常在微博上传照片,与粉丝互动,还爱玩微信。
  不服老:最怕“浪费生命”
  王老一生演艺生涯相当传奇,可谓生命不息,“折腾”不止。
  他十几岁时想造飞机,20出头时又想做医生,24岁时当上话剧演员,24岁开始做话剧演员之前,他是军工厂的工人,修枪炮的。因为家里穷上不起学,他小学都没毕业,14岁就出来挣钱养活家了。后来他自己还上了初中补习班、高中补习班、业余大学,但都没有正规文凭。他50岁开始演哑剧,57岁创造“活雕塑”,晚年又进军影视圈,今年春节期间上映的电影《重返20岁》中,王德顺出色地诠释了“李大爷”一角,让不熟悉他的影迷啧啧称奇。
  “我平时喜欢看别人演戏,觉得挺好,然后我就去沈阳市工人文化宫的一个训练班报名学习了。那个时候我参加了话剧班、舞蹈班、声乐班、朗诵班。因为那个时候报什么班都不花钱,随便学。24岁的时候,我进了沈阳军区文工团的话剧团,在话剧团待了10年,1970年复员之后进了长春话剧院。1985年,我排了一台哑剧,因这台哑剧,我就去了北京。到北京之后,我还在北大、清华等高校演出。在北京演出了两年后,影响比较大,文化部就派我参加了在德国举行的第十二届国际哑剧节,那是中国哑剧首次登上国际哑剧舞台。”王老回忆道。
  王老坦言,之所以尝试了这么多,就是不想浪费生命,“我的心态年轻着呢,愿意尝试新事物。”他说,无论是演戏还是运动,他都图“玩个高兴”,“心态如果不好,人怎么能健康呢?”
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