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目的：通过分析文献,建立回归方程,结合实验记录综合确定湿热环境训练安全上限,保证训练安全,并将之封装成程序,以利推广.方法：选取30名男性志愿者为受试者,年龄在18～23岁,经体检和体能测试均合格.每次训练前后测量其人体温度相关指标（包括皮肤5点温度、肛温以及由此计算出的平均体温、积热指数BHSI）.与文献报道对比,确定其准确度,通过多元回归方程分析建立相关模型,并使用Visual Basic6.0软件封装安全上限结论.结果：平均体温和BHSI超过文献报道的例数均超过其置信区间;平均体温、BHSI均与环境