高臀位提铃起举的生物力学机制

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【正】 近几年来,随着举重运动技术水平的发展,举重成绩大幅度提高。目前,世界一些优秀举重运动员,特别是苏欧运动员,大都采用高臀位(膝角】90度)的起举姿势(特别是抓举),而国人对此多有疑议。本文试图通过生物力学分析,对高臀位提铃起举的价值进行初步分析。第一阶段提铃,主要靠伸展膝关节的力量将杠铃从地面提至膝前(上体前倾度不变)。在提铃时,膝关节向后上方运动,从而提高臀和肩的位置。在运动过程
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