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随着国家的发展,以及人们生活水平的提高,国家主要矛盾的转变,人们对青少年的关注的越来越多,尤其是对青少年的身心的健康成长。同时由于生活方式的改变以及不良习惯等,越来越多的青少年出现了不良身体姿态,这不仅影响青少年的外在形象同时影响其身心健康。为促进青少年的身心健康,本研究进行了有关青少年身体姿态的文献综述,旨在了解不良身体姿态的形成原因、影响以及矫正的方法,进而增进对其的全面认识,为科学有效的改善不良身体姿态提供理论依据,为今后的研究提出有效建议。