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1 为了美丽和健康,喝水越多越好.rn水对于美容至关重要,但对于女人来说,每天8杯水就足够满足身体的需要了,此外通过食物我们也能补充大量的水分,实在没有必要再强迫自己大量喝水了,否则物极必反,会增加肾脏的负担.
关于喝水,你必须知道的8件事
【摘 要】
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1 为了美丽和健康,喝水越多越好.rn水对于美容至关重要,但对于女人来说,每天8杯水就足够满足身体的需要了,此外通过食物我们也能补充大量的水分,实在没有必要再强迫自己大量
【出 处】
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家庭科学
【发表日期】
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2008年11期
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