【摘 要】
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由于妊娠给身体带来了一系列显著的变化,使许多孕妇在孕期产生各种不适感,困搅和苦恼着广大孕妇。为帮助她们解除或减轻这些不适感,现介绍一些行之有效的简易方法。 头痛、头
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由于妊娠给身体带来了一系列显著的变化,使许多孕妇在孕期产生各种不适感,困搅和苦恼着广大孕妇。为帮助她们解除或减轻这些不适感,现介绍一些行之有效的简易方法。 头痛、头晕、眼花:有相当一部分孕妇在睡眠不足或不佳后,或劳累过度后,或精神上受到劣性刺激、心情不畅时,容易出觋头痛。对待这些头痛的有效措施是安静和休息。如果周围环境嘈杂,应立即走出家门,到幽静地方去散步,呼吸新鲜空气。最好能找知心的朋友或同自己的爱人谈心、聊天,或参加轻松的文娱活动,借
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