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出生后第二个月,宝宝的生长速度仍然很快。
体重月平均增长1000~1170 克( 参考范围约为830~1450g ), 身长月平均增长3.7~3.9 厘米 ( 参考范围3.4~4.2 厘米),头围每月增长约2 厘米。满2 个月时,宝宝体格生长指标的参照值范围如下:
吃奶
逐步建立规律喂养。在按需哺乳的基础上,将哺乳间隔时间延长至2~3 个小时左右,逐渐形成定时喂养的习惯。全天吃奶约6~8 次,其中夜间1~2 次。
睡眠
宝宝每天睡眠时间约16~18 个小时。现在还不能分辨白天和夜间,1 天约睡6~7 次,一次睡眠的最长时间在6 个小时左右。
小便
每天小便6~7 次,说明宝宝的液体摄入量基本足够。
大便
一般纯母乳喂养的宝宝大便呈金黄色,糊状或含有颗粒状物,有时呈稀糊状或略带绿色,有酸臭味,每天2 ～ 4 次。配方奶喂养的宝宝大便呈浅黄色,常混有灰白色奶瓣,每天1~2 次。
这个月的护理要点
居室环境
宝宝居住的房间要阳光充足,空气新鲜,清洁干净,避免噪声。室温在20℃～ 24℃为宜。尽量让宝宝单独睡婴儿床,这样比较安全。天气好时可以抱宝宝到室外,晒10~20 分钟太阳。
衣服
宝宝穿的衣服要宽松、柔软、干净,样式简单,易穿易洗。衣料选择吸水性好、透气性强的棉织品。衣服不用纽扣,尤其不要用金属纽扣。
预防保健及免疫接种
满月后尤其是冬季出生的宝宝应适当补充维生素D,每日400 国际单位。满1 个月龄时接种乙肝疫苗第二针,满2 个月时口服脊髓灰质炎疫苗。
健康观察
生理性腹泻
多见于6 个月内的小宝宝,大便次数较多,外观呈黄绿色、稀糊状,但宝宝精神、食欲好,体重增长正常。生理性腹泻不需要处理,添加辅食后大便会逐渐转为正常。
溢奶
指哺乳后不久乳汁从口中吐出的现象。这是由于宝宝的食管和胃还没有发育完善,喂奶方法不当就很容易引起溢奶,一般宝宝两三个月后会逐渐减轻。
脱发
这个月的宝宝会出现脱发现象,妈妈会发现,宝宝出生时本来黑亮、浓密的头发变得稀少了。这个阶段宝宝的胎发脱落是正常的生理现象,民间俗称“奶秃”,并不是宝宝缺乏营养。随着月龄的增大,脱落的头发会重新长出来。
尿布疹
尿布疹是局限于尿布覆盖部位出现的皮疹,常表现为臀红,皮肤上有红色斑点状疹子,严重时还会溃烂、出水。造成尿布疹的常见原因是没有及时更换尿布,尿液长时间刺激所致。患尿布疹的宝宝爱哭闹、烦躁,睡不踏实。
发育检测
1~2 月宝宝
能做什么?
□俯卧抬头
□眼随物转头至中线
□咕咕发声
□会微笑
互动时光
宝宝,抬抬头
让宝宝俯卧于平坦的床上,在他头部前上方摇动有声音的玩具,鼓励宝宝抬头看物,可以增强颈部的力量,扩大视野,促进认知发育。每天练习2 ～ 3
次,每次3~5 分钟。
试一试,直起身
1. 将宝宝抱在胸前,让他的头俯在你的肩后,托住宝宝的背部,每次3~5 分钟。
2. 将宝宝抱起靠在大人的胸前,脸朝前方,另一人在前面引逗宝宝。
宝宝,看一看
1. 将红球、拨浪鼓或色彩鲜艳的玩具拿到宝宝面前,待他注意到后慢慢前后、上下移动,吸引宝宝的眼睛跟随物体移动。
2. 这个阶段宝宝对黑白反差大的图片感兴趣,可在纸片上画黑白线条或几何图形,拿到距宝宝眼睛20~30 厘米处,让他注视数秒,反复数次
专家介绍
李辉:首都儿科研究所生长发育研究室主任、研究员,硕士生导师。多年来主要从事儿童生长发育的研究及相关的临床工作。近期主持完成中国 0 ～ 18 岁儿童青少年生长标准的研究与制订。
编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn)
文章来源:《父母必读》2010年第2期
体重月平均增长1000~1170 克( 参考范围约为830~1450g ), 身长月平均增长3.7~3.9 厘米 ( 参考范围3.4~4.2 厘米),头围每月增长约2 厘米。满2 个月时,宝宝体格生长指标的参照值范围如下:
吃奶
逐步建立规律喂养。在按需哺乳的基础上,将哺乳间隔时间延长至2~3 个小时左右,逐渐形成定时喂养的习惯。全天吃奶约6~8 次,其中夜间1~2 次。
睡眠
宝宝每天睡眠时间约16~18 个小时。现在还不能分辨白天和夜间,1 天约睡6~7 次,一次睡眠的最长时间在6 个小时左右。
小便
每天小便6~7 次,说明宝宝的液体摄入量基本足够。
大便
一般纯母乳喂养的宝宝大便呈金黄色,糊状或含有颗粒状物,有时呈稀糊状或略带绿色,有酸臭味,每天2 ～ 4 次。配方奶喂养的宝宝大便呈浅黄色,常混有灰白色奶瓣,每天1~2 次。
这个月的护理要点
居室环境
宝宝居住的房间要阳光充足,空气新鲜,清洁干净,避免噪声。室温在20℃～ 24℃为宜。尽量让宝宝单独睡婴儿床,这样比较安全。天气好时可以抱宝宝到室外,晒10~20 分钟太阳。
衣服
宝宝穿的衣服要宽松、柔软、干净,样式简单,易穿易洗。衣料选择吸水性好、透气性强的棉织品。衣服不用纽扣,尤其不要用金属纽扣。
预防保健及免疫接种
满月后尤其是冬季出生的宝宝应适当补充维生素D,每日400 国际单位。满1 个月龄时接种乙肝疫苗第二针,满2 个月时口服脊髓灰质炎疫苗。
健康观察
生理性腹泻
多见于6 个月内的小宝宝,大便次数较多,外观呈黄绿色、稀糊状,但宝宝精神、食欲好,体重增长正常。生理性腹泻不需要处理,添加辅食后大便会逐渐转为正常。
溢奶
指哺乳后不久乳汁从口中吐出的现象。这是由于宝宝的食管和胃还没有发育完善,喂奶方法不当就很容易引起溢奶,一般宝宝两三个月后会逐渐减轻。
脱发
这个月的宝宝会出现脱发现象,妈妈会发现,宝宝出生时本来黑亮、浓密的头发变得稀少了。这个阶段宝宝的胎发脱落是正常的生理现象,民间俗称“奶秃”,并不是宝宝缺乏营养。随着月龄的增大,脱落的头发会重新长出来。
尿布疹
尿布疹是局限于尿布覆盖部位出现的皮疹,常表现为臀红,皮肤上有红色斑点状疹子,严重时还会溃烂、出水。造成尿布疹的常见原因是没有及时更换尿布,尿液长时间刺激所致。患尿布疹的宝宝爱哭闹、烦躁,睡不踏实。
发育检测
1~2 月宝宝
能做什么?
□俯卧抬头
□眼随物转头至中线
□咕咕发声
□会微笑
互动时光
宝宝,抬抬头
让宝宝俯卧于平坦的床上,在他头部前上方摇动有声音的玩具,鼓励宝宝抬头看物,可以增强颈部的力量,扩大视野,促进认知发育。每天练习2 ～ 3
次,每次3~5 分钟。
试一试,直起身
1. 将宝宝抱在胸前,让他的头俯在你的肩后,托住宝宝的背部,每次3~5 分钟。
2. 将宝宝抱起靠在大人的胸前,脸朝前方,另一人在前面引逗宝宝。
宝宝,看一看
1. 将红球、拨浪鼓或色彩鲜艳的玩具拿到宝宝面前,待他注意到后慢慢前后、上下移动,吸引宝宝的眼睛跟随物体移动。
2. 这个阶段宝宝对黑白反差大的图片感兴趣,可在纸片上画黑白线条或几何图形,拿到距宝宝眼睛20~30 厘米处,让他注视数秒,反复数次
专家介绍
李辉:首都儿科研究所生长发育研究室主任、研究员,硕士生导师。多年来主要从事儿童生长发育的研究及相关的临床工作。近期主持完成中国 0 ～ 18 岁儿童青少年生长标准的研究与制订。
编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn)
文章来源:《父母必读》2010年第2期