多年来，“减负”工作收到了一些效果。但学生过重负担到如今仍没有从本质上得到有效减，一些地方越减越严重，已成为全面推进素质教育的很大阻力，作为一名小学教师，我们的主要阵地是课堂和学生，是我们和学生的舞台，如何能提高课堂教学的效率，教学目标如何在课堂中完成，应该采用形式多样的教学方法和手段，才能使40分钟的课堂更有效率。
　　一、充分備课，提高教学效率。
　　上好一堂课的先决条件是备课。教师上好每一节课是提高课堂教学效率的重点。课堂是学生的阵地，是教师组织学生主动学习的阵地。在课堂活动中应该有师生互动、小组互动、生生互动，互动而不闹。上课做到清楚、新颖、准确、生动，激起学生积极思维，使学生处于优良的心理态度。针对学生的学习方法进行指导，授人于渔，让学生表现在课堂、得趣于课堂，得法于课堂、得信心于课堂。
　　二、因材施教，提高教学效率。
　　作为小学教师，我觉得要给学生减负，首先得清楚，教育小学生必须因材施教，我国著名教育专家孙云晓说“天才就是选择了适合他的道路，蠢才就是选择了不适合他的道路。”我们别拿自己的孩子和别的孩子比，应该给学生渗透正确的成功观，学生的进步和提高就是成功，学生选择了适合他的道路就是成功，学生健康身心、和谐人际就是成功。我们必须尊重学生的兴趣、根结合学生自身情况提出正确的期望和要求，引导他高效学习不给学生增加过重的课业负担。
　　三、从实际出发，提高教学效率。
　　给学生课业减负，从学生实际出发，要有重点，不要一概而论。滥发教辅的应从加强教辅管理入手；学校教学条件优越的，就从时间控制着手，杜绝补课；学校教学条件不好的恐怕还是应从教学效率效益如何提高进行，以进一步提高教学质量。一个拥有现代化教学设施和一流师资的市区学校或知名学校，与条件不好师资队伍水平不高的农村学校比较，其教学效率应该好许多，农村学校显然无法在他们那样的条件下达到一样的教学质量。“减负”的关键在教师，教师实施“减负”的关键在其自身整体素质的提高，提高课堂效率，把每一堂课上好。
　　四、运用不同教学手段，提高教学效率。
　　课堂教学的高效在于怎样运用吸引学生、行之有效的教学方法和手段有效地完成教学设计的任务。这样会使孩子们在这四十分钟充分享受学习乐趣，而不是觉得学习是枯燥乏味的。这样才会使“减负”不是梦。我们要运用有效的教学，让学生充分的彰显自我，只要学生的学习积极性被调动起来，他们才能主动学习，探究，实践，去思考。能在合作和竞争的气氛里长大。老师要时刻关注学生学习，逐渐地为其创建展示的舞台，调动学生的积极性，对学生的小小成绩给予认可和赞赏，使学生感受到成功的乐趣，然后信心满满的前行，使学生没有压力，感到学习的轻松，进一步达到减负的效果。
　　总之，如果每一位教师都能仔细地、科学地、严格地对待学生的40分钟课堂，我们的“减负”一定会达到事半功倍的良好效果！