3类人
　　你是否注意到身边一种越来越多的现象：朋友们聚餐，都埋头玩手机；同事们坐电梯，都各自看手机；家人在一起，还是各自摁着手机……这些现象都是手机依赖症。据研究，手机依赖症是一种新型心理疾病，患者尤以青年白领女性、业务担子重的中年男性和学生三类人居多。随着手机普及率快速提高，越来越多的人发现自己无法离开手机。
　　4种症状
　　对手机上瘾的人往往有4种症状：1.当登录不上网络的时候会产生孤独挫折感；2.一旦有新的软件出现，就会强烈渴求升级到更高配置；3.喜欢在新设备使用上花费更多的时间；4.由于过于关注手机，以至于影响到生活和学习。
　　1/3
　　一项全球调查显示，3/4的人会随身携带手机，1/4的人认为手机比钱包更重要，2/3的手机使用者睡觉时不关机，超过1/3的人离开手机无法生活。2011年在美国的一项调查更进一步揭示了这种依赖，被调查者表示，只要能使用智能手机，70%的人愿意放弃喝酒，超过50%愿意在一周时间内远离咖啡因，22%表示宁可不刷牙，20%愿意放弃电脑，还有1/3表示宁可放弃一周性生活。
　　3.93小时
　　据统计，上班族日均使用手机时长为3.93小时，这意味着除去睡觉8个小时以及工作8小时外，几乎占据了一天时间的一半。57.1%的人除了接打电话和收发短信外，平均每天使用手机时间在1小时以上，其中使用手机3小时以上的有19.6%。
　　30秒
　　超7成人常在睡前使用，55.1%为乘坐交通工具时使用，卫生间则以43.34%的比例位居第三，甚至有15.98%的人在走路时也经常摆弄手机。智能手机用户平均每天必须查看手机34次，平均查看一次手机不超过30秒，甚至只是经常性的滑动屏幕。
　　21.37%有关工作
　　调查显示，仅有21.37%的人使用手机和工作有关。英国研究机构表明，智能手机在不知不觉中延长了使用者的工作时间，因为有限的工作时间被手机挤占，造成“无意识加班”时间平均超过2小时，无形中增加了工作压力。
　　55.7%交流变差
　　调查显示，55.7%的人认为手机使自己的现实交流能力变差，46.1%的人认为会使生活圈变窄，29.9%的人表示会陷入更深的孤独。有研究显示，在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。
　　不足30分钟
　　如今19.9%的人用手机或短信与家人朋友聊天，而以面對面聊天为主的受访者仅有19.4%。高达47.5的受访者每天在家使用个人智能终端1-3小时，与之相反，每天跟家人一起沟通不足30分钟的人却有46.9%之多。
　　36.5%单调空虚
　　人们为什么会越来越频繁的用手机？65.2%的人表示是方便快捷，64.1%的人表示是手机功能越来越全面，64.0%的人认为是生活需要，36.5%的人直言是现代人生活单调，内心空虚。“不能活在当下”是现代人的通病，手机等高科技手段恰好提供了“不在此时此刻”的途径。人们越依赖这种高科技手段，就越容易产生人与人之间的疏离。W
　　责编 / 杨宇
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