【摘 要】
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目的:探讨电针刺激对缓解高水平大学生女排运动员赛前焦虑的作用.方法:符合入组标准的24例被试随机分入实验组(n=12)和对照组(n=12).实验组接受电针干预,对照组接受安慰剂电
【机 构】
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上海杉达学院国际医学技术学院护理系 上海 201209;上海中医药大学 上海 201203;武汉体育学院 武汉 430079;上海外国语大学 上海 201620;上海中医药大学附属市中医医院 上海 2
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目的:探讨电针刺激对缓解高水平大学生女排运动员赛前焦虑的作用.方法:符合入组标准的24例被试随机分入实验组(n=12)和对照组(n=12).实验组接受电针干预,对照组接受安慰剂电针干预,干预从赛前15天开始,隔天1次,共干预8次,至赛前1天结束.所有被试于夏训期间(某一日常训练日)、赛前15天及赛前1天,分别予以竞赛状态焦虑量表(CSAI-2)、运动多维完美主义量表(Sport-MPS)测评,以了解被试在这3个时间节点的心理变化情况,并观察血清脑源性神经营养因子(BDNF),以及血清神经递质包括5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素(NE)和多巴胺(DA)表达水平的变化.所有被试还于上述3个测评点接受匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)测评.结果:(1)与夏训期间相比,两组被试赛前15天PSQI评分均显著增加(P<0.05);CSAI-2量表中,认知、身体状态焦虑评分均显著增加(P<0.05),状态自信心评分均显著降低(P<0.05);Sport-MPS量表中,失误过度担心、个人标准及知觉教练压力评分均显著增加(P0.05);同时,两组被试3项神经递质(5-HT、NE和DA)表达水平均显著上升(P<0.05),BDNF表达水平均显著下降(P<0.05).(2)经15天干预,实验组在PSQI、认知/躯体状态焦虑、知觉教练压力等几项评分上均显著低于对照组(P<0.05);实验组5-HT和NE表达水平显著低于对照组(P<0.05),且BDNF表达水平显著高于对照组(P<0.05).(3)研究过程中除1例被试在首次接受电针后出现轻微血肿外,无明显不良反应事件.结论:电针干预可在一定程度上缓解高水平大学生女排运动员赛前焦虑和(或)因焦虑诱发的睡眠障碍,且这种有益效应可能与电针对BDNF的促进和(或)对5-HT、NE等神经递质的抑制有关.
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