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摘要： 意志对一个人是否成才有着非常重要的意义，意志的锻炼早就为我国古代教育家所重视。班主任工作对培养学生意志品质起重要作用。班主任指导学生加强意志的锻炼，培养其坚韧性；引导学生体验适度的困难，提高抗挫力；让学生进行反复的训练，增强自制力；要善于将学生的意志表现和固执、任性区分开来。
关键词： 意志品质 自觉性 坚韧性 抗挫力 自制力
意志对一个人是否成才有着非常重要性的意义，意志的锻炼早就为我国古代教育家所重视。孟子为了使学生成为一个“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的人，主张“苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”。美国著名的心理学家孟推曾对1500名天才儿童进行了35年的跟踪研究，发现他们之间最明显的差别不在于智力的高低，而在于个性品质的不同。成就大的人具有对自己所从事的工作有充分的信心，具有不屈不挠的顽强的精神和坚持最后完成任务的坚韧性和自制力；而那些成就小的人缺乏的正是这些品质。可见，良好的意志品质，是一个人成才不可缺少的重要因素。班主任工作对提高学生意志品质的培养有着重要的意义，为此，我作了以下几点尝试。
一、树立适宜的目标，增强自觉性
当人的行为有明确的目标，并且把自己的行为与目标不断加以对照，清楚地知道自己的进行速度和目标相距的距离时，行动的动机就会得到维持和发展，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。中学生能树立自己的目标，但目标的确立不一定符合自己的实际，有的目标过高，无法实现。相反，目标过低的话，对于个人发展也没多大的意义。因此，班主任要在了解每个学生的知识程度、能力、自制力和坚韧性等发展情况的前提下，依据各个体的能力及发展需要，确立适合学生个体的目标。在我眼里，不论学生成绩的优劣，每个学生都是平等的。班上有一个学生，自觉性非常差，在学习上喜欢走“捷径”，由于知识掌握得不牢固，所以成绩一直不上去。我从其他学生那儿进行侧面了解，并观察他上课时的表现，针对其上课不认真听讲，听懂了一点就认为全懂了的个性，再通过家访，了解他在家的情况，耐心地进行教育，正面疏导，端正他的学习态度。现在他的学习成绩已经有了明显的提高。当然，后进生的目标可以相对低点，以一级一级的阶梯式来制定目标，让他能够经过努力以后，跳一跳就能达到，以增强他的自信心，培养他的自觉性。
二、参加一定的锻炼，培养坚韧性
中学生的坚韧性比较差，他们做事经常虎头蛇尾，有始无终。只有在学习、劳动、体育锻炼等活动中，在反复克服困难的过程中，他们的坚韧性才能培养和发展起来。“体者，载道德之车，寓知识之舍”，“无体则无德智也”。班主任要提供学生锻炼的机会，如参加军训、野外夏令营、体育比赛、帮助军烈属等活动，在有一定体能强度的活动中，锻炼其意志的坚韧性。在我班上有一名学生，体质非常差，隔三差五地生病。为此，家长忧心，教师头疼。看到这种情况，我与他制订了一个计划：每天我陪他到学校的操场上跑步三圈，以增强其体质。刚开始时，能坚持。可过了一段时间，他就有所泄气。针对这一情况，我一方面鼓励他，另一方面依靠集体的力量督促他，在同学和老师的帮助下，现在他都能坚持了。他说：“一次次的坚持，是不断战胜自我、挑战自我的表现。”
三、体验适度的困难，提高抗挫力
挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常必要的。许多达到光辉顶点的人，往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受过挫折而最终战胜困难的人。而现在的部分学生，在长辈们的溺爱下，形成了任性、自私、挫折感缺乏和心理承受能力差的特点，他们往往一遇到挫折后，就对自己丧失信心，悲观失望，冷漠退让，放弃人生追求，更有甚者还出现轻生的极端行为。因此，班主任要教育学生正确地对待挫折，教育学生调整心态，正确地面对困难与挫折，将他们培养成为具有坚强意志并能接受各种挑战，以及具有较强克服挫折能力的强者。
四、进行反复的训练，增强自制力
中学生往往自制力较差，做事容易凭喜好行事。对于这样的学生，班主任除了对其进行讲道理，说明利害关系的同时，还需要进行反复的训练，以达到能进行自我控制和自我管理的程度。学校附近有几家游戏机房，班上曾经有几个学生经常光顾。如果班主任只会严禁，恐怕是禁不了的，只有对其进行疏导，让他们明白：网络是把双刃剑，可以为之所用，也可以被其所害。上网、玩游戏，都要有所节制。我在班会课上开展了“绿色上网”活动，通过此次活动，使学生明理，并对自己进行自我约束，自我控制。此后，学生沉迷网络游戏的现象减少了。再如我班上的黄某同学利用同学们吃饭的时间，偷了同班的一个女生放在铅笔盒里的50元钱。我在班会上，没有直接点名批评，而是讲了一些做人的道理后说：“谁拿了，请自觉地放回去，我不会向任何人再说起这事。”果然，第二天，那名女生的钱回来了。然后，我去找黄某，没有直接说有关钱的事，而是跟他聊了一些生活和学习上的琐事，当他面红耳赤时，我的效果也就达到了。
五、加强家校联系，提高教育合力
培养学生的意志力，不是班主任单方面就能做好的，还需要家庭与社会的配合，家校达成一致，形成教育合力，才能培养出学生良好意志品质。我通过短信、电话、家访、家长学校等各种形式，与家长多交流，共同探讨孩子的发展问题。特别对一些意志力薄弱的学生，我就尽可能多地了解其在学校与家庭的表现，了解其思想动向，及时地鼓励、鞭策他们，使他们产生不断向上的动力。记得上一届学生王某，成绩一直很优秀，可到了初三，他的成绩有所下降。为此，我与他的家长联系，一起寻找问题产生的原因，经过几个星期的观察，我发现他有厌学情绪，对学习有所懈怠。针对这种情况，我帮他认识伟人们之所以能成功，是因为经过了不懈的努力与顽强的奋斗。王某，本就是个悟性很强的人，经过一段时间的调整，他豁然开朗，在最后一个学期里，他以自己顽强的意志，顺利地通过了中考，并取得了优异的成绩。
当前，我们的学生大多数是独生子女，他们的意志品质愈来愈成为其能否成才的一个决定性的非智力因素。因此，班主任应特别重视对学生意志品质的培养，通过增强学生的自觉性、坚韧性、抗挫力、自制力，塑造出一代身心健康的青少年。
参考文献：
［１］田万生.青年心理学.北京：中国科学技术出版社，2005.
［２］马启伟.体育心理学.北京：高等教育出版社，2003.
关键词： 意志品质 自觉性 坚韧性 抗挫力 自制力
意志对一个人是否成才有着非常重要性的意义，意志的锻炼早就为我国古代教育家所重视。孟子为了使学生成为一个“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的人，主张“苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”。美国著名的心理学家孟推曾对1500名天才儿童进行了35年的跟踪研究，发现他们之间最明显的差别不在于智力的高低，而在于个性品质的不同。成就大的人具有对自己所从事的工作有充分的信心，具有不屈不挠的顽强的精神和坚持最后完成任务的坚韧性和自制力；而那些成就小的人缺乏的正是这些品质。可见，良好的意志品质，是一个人成才不可缺少的重要因素。班主任工作对提高学生意志品质的培养有着重要的意义，为此，我作了以下几点尝试。
一、树立适宜的目标，增强自觉性
当人的行为有明确的目标，并且把自己的行为与目标不断加以对照，清楚地知道自己的进行速度和目标相距的距离时，行动的动机就会得到维持和发展，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。中学生能树立自己的目标，但目标的确立不一定符合自己的实际，有的目标过高，无法实现。相反，目标过低的话，对于个人发展也没多大的意义。因此，班主任要在了解每个学生的知识程度、能力、自制力和坚韧性等发展情况的前提下，依据各个体的能力及发展需要，确立适合学生个体的目标。在我眼里，不论学生成绩的优劣，每个学生都是平等的。班上有一个学生，自觉性非常差，在学习上喜欢走“捷径”，由于知识掌握得不牢固，所以成绩一直不上去。我从其他学生那儿进行侧面了解，并观察他上课时的表现，针对其上课不认真听讲，听懂了一点就认为全懂了的个性，再通过家访，了解他在家的情况，耐心地进行教育，正面疏导，端正他的学习态度。现在他的学习成绩已经有了明显的提高。当然，后进生的目标可以相对低点，以一级一级的阶梯式来制定目标，让他能够经过努力以后，跳一跳就能达到，以增强他的自信心，培养他的自觉性。
二、参加一定的锻炼，培养坚韧性
中学生的坚韧性比较差，他们做事经常虎头蛇尾，有始无终。只有在学习、劳动、体育锻炼等活动中，在反复克服困难的过程中，他们的坚韧性才能培养和发展起来。“体者，载道德之车，寓知识之舍”，“无体则无德智也”。班主任要提供学生锻炼的机会，如参加军训、野外夏令营、体育比赛、帮助军烈属等活动，在有一定体能强度的活动中，锻炼其意志的坚韧性。在我班上有一名学生，体质非常差，隔三差五地生病。为此，家长忧心，教师头疼。看到这种情况，我与他制订了一个计划：每天我陪他到学校的操场上跑步三圈，以增强其体质。刚开始时，能坚持。可过了一段时间，他就有所泄气。针对这一情况，我一方面鼓励他，另一方面依靠集体的力量督促他，在同学和老师的帮助下，现在他都能坚持了。他说：“一次次的坚持，是不断战胜自我、挑战自我的表现。”
三、体验适度的困难，提高抗挫力
挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常必要的。许多达到光辉顶点的人，往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受过挫折而最终战胜困难的人。而现在的部分学生，在长辈们的溺爱下，形成了任性、自私、挫折感缺乏和心理承受能力差的特点，他们往往一遇到挫折后，就对自己丧失信心，悲观失望，冷漠退让，放弃人生追求，更有甚者还出现轻生的极端行为。因此，班主任要教育学生正确地对待挫折，教育学生调整心态，正确地面对困难与挫折，将他们培养成为具有坚强意志并能接受各种挑战，以及具有较强克服挫折能力的强者。
四、进行反复的训练，增强自制力
中学生往往自制力较差，做事容易凭喜好行事。对于这样的学生，班主任除了对其进行讲道理，说明利害关系的同时，还需要进行反复的训练，以达到能进行自我控制和自我管理的程度。学校附近有几家游戏机房，班上曾经有几个学生经常光顾。如果班主任只会严禁，恐怕是禁不了的，只有对其进行疏导，让他们明白：网络是把双刃剑，可以为之所用，也可以被其所害。上网、玩游戏，都要有所节制。我在班会课上开展了“绿色上网”活动，通过此次活动，使学生明理，并对自己进行自我约束，自我控制。此后，学生沉迷网络游戏的现象减少了。再如我班上的黄某同学利用同学们吃饭的时间，偷了同班的一个女生放在铅笔盒里的50元钱。我在班会上，没有直接点名批评，而是讲了一些做人的道理后说：“谁拿了，请自觉地放回去，我不会向任何人再说起这事。”果然，第二天，那名女生的钱回来了。然后，我去找黄某，没有直接说有关钱的事，而是跟他聊了一些生活和学习上的琐事，当他面红耳赤时，我的效果也就达到了。
五、加强家校联系，提高教育合力
培养学生的意志力，不是班主任单方面就能做好的，还需要家庭与社会的配合，家校达成一致，形成教育合力，才能培养出学生良好意志品质。我通过短信、电话、家访、家长学校等各种形式，与家长多交流，共同探讨孩子的发展问题。特别对一些意志力薄弱的学生，我就尽可能多地了解其在学校与家庭的表现，了解其思想动向，及时地鼓励、鞭策他们，使他们产生不断向上的动力。记得上一届学生王某，成绩一直很优秀，可到了初三，他的成绩有所下降。为此，我与他的家长联系，一起寻找问题产生的原因，经过几个星期的观察，我发现他有厌学情绪，对学习有所懈怠。针对这种情况，我帮他认识伟人们之所以能成功，是因为经过了不懈的努力与顽强的奋斗。王某，本就是个悟性很强的人，经过一段时间的调整，他豁然开朗，在最后一个学期里，他以自己顽强的意志，顺利地通过了中考，并取得了优异的成绩。
当前，我们的学生大多数是独生子女，他们的意志品质愈来愈成为其能否成才的一个决定性的非智力因素。因此，班主任应特别重视对学生意志品质的培养，通过增强学生的自觉性、坚韧性、抗挫力、自制力，塑造出一代身心健康的青少年。
参考文献：
［１］田万生.青年心理学.北京：中国科学技术出版社，2005.
［２］马启伟.体育心理学.北京：高等教育出版社，2003.