人物：陈鑫磊　上虞市春晖中学2008届毕业生浙江大学工科试验班学生
　　采　写：严晨安
　　
　　你知道种子在出芽的前夕，要忍受怎样的煎熬吗?它们被牢牢地束缚在黑暗的土壤之中，身体的每一寸就像燃烧似地不停蜕化。历经漫长的等待，才得以破壳而出，冲向蓝天。而帮助它们茁壮成长的，恰恰就是之前困住它们的漆黑的沃土。
　　而现在坐在教室里的你们，也正处于人生的一次蜕变之中。不得不承认，几乎没有人能无忧无虑地走过高三。排山倒海似的一轮轮复习、自修教室里的挑灯夜战、模拟卷上密密麻麻的红勾红叉，就像一大片漆黑的土壤，挤压磨砺着你的身心，让你渐渐变得成熟、坚强、睿智。直到从高考的考场出来，站在明，媚的阳光底下的时候，你才会突然明白过来：原来这就是高三带给我的成长啊!
　　我身为学长，所能做的也就是“倚老卖老”，为各位学弟学妹送上一点建议——个人经验，完全属实，仅供参考!
　　我也曾是个挺“潇洒”的学生，一本接一本地看武侠小说，周末在网络游戏中练级……直到我第一次在一份理综试卷面前一败涂地。我以为自己平时成绩不错，高三不过就是复习旧知识，肯定很轻松，但我错了。理综虽然是三门课程组合起来的，却充分反映了“一加一大于二”的道理，原先的学习方法行不通了。我深受打击，但同时也痛下决心一定要从跌倒的地方重新站起来。
　　“逍遥”惯了的我，要养成高强度的学习习惯，一开始还是很困难的。没做多久习题就想要休息，想到游戏更是怅然若失。我发现有四种办法能让自己收心。第一，鼓励自己：“我可以的，再多看一页，很快的。”第二，命令自己：“今天无论如何要复习完这一部分，挑战极限!”第三，利诱自己：“等做完这份卷子，就出去打会儿篮球。”第四，安慰自己：“别着急。很快就做完了，我比昨天又进步多了。”一言以蔽之，就是尽量用理性的力量驱走惰性。久而久之，我的意志力就变得坚强多了。同时，我把每天的时间都安排得很满，渐渐也没什么工夫让自己想着游戏和娱乐了。一天我回到家，看到角落里的电脑，惊讶地发现，自己竟然整整一个月都没想到它的存在了。
　　1月了，高三压力最大、最辛苦的日子已经过去了一半。这时只专注于做题是不够的，会让自己身心俱疲。主动和老师、同学交流是很重要的。高三前几个月，我的理综成绩一直得不到提高，曾陷入非常沮丧的情绪中。幸亏我的生物老师一直很关心我，帮我分析原因，还鼓励我一定会“否极泰来”，让我的心情渐渐开朗起来，成绩也迅速有了起色。同学们互相聊天鼓励的效果就更好了。千万不要觉得交流是在浪费时间，其实这非常有助于缓解精神压力。和父母也要多沟通，这样他们才能更好地了解你的需求，给你创造，一个宽松舒适的生活与学习环境。俗话说“磨刀不误砍柴工”，让自己更愉快一些，学习效率也会提高不少，往往能够事半功倍呢!
　　高三是一个磨砺人的过程，也是大家一生中最值得珍惜的日子：同学们暗暗较劲，比谁到得最早走得最晚；遇到挫折的时候大家互相鼓励；有开心的事大家一起分享……当你坚韧不拔地努力到最后，终于摘得成功果实的时候，回头看看，其实“黑暗”带给我们更多的是“养分”!