俗话说:冷在三九,热在三伏。农历六月,流金铄石,已可扳着指头数伏天的到来。暑气正浓的日子里,病菌迅速繁殖,食物容易变质。稍不注意,便会病从口入,引起肠道感染。因此,医院的腹泻门诊如同六月的天气“高温不下”,往来患者络绎不绝,其中不乏面色苍白、极度虚弱的严重腹泻者。
　　很多患者不解的问医生:都说“千金难买六月泻”,夏天拉肚子可以把体内的热毒、火气排出,应该没什么不好吧? 其实这是风马牛不相及的两回事。
　　
　　正确认识“六月泻”
　　
　　现代医学中的腹泻,是多种疾病的症状之一。饮食不洁引发的急性胃肠炎,有腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状;细菌性痢疾也在夏天多发,表现为发热、腹痛、腹泻、排脓血样大便、里急后重。腹泻要赶快去医院治疗,切莫耽搁时间,否则,如霍乱之类的严重腹泻,会置人于死地。尤其是年老体弱者抵抗力差,更要注意饮食卫生,切勿“享受”六月腹泻。
　　“千金难买六月泻”的“泻”,与下、通的意思相通,应理解为“通下”“疏通”“泻火”的意思。中医认为,六月天热,人体汗多,津液耗损,失水多而内热易蕴结,大便秘结。此时保持大便稀溏缓泻,可以疏泻内热,使身体内外热平衡。建议多吃些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果,增强肠蠕动,缩短食物通过肠道的时间,并增加排便量。这才是对“六月泻”正确理解和采取的正确措施。当然,这“六月泻”并非人人适合,仅适用于以下三种情况。
　　内热:感到口干口苦,且伴有烦躁、腹胀等。可用番泻叶15~30克泡茶喝,症状解除就要停用。
　　食积:暑天出现打嗝、不想吃饭、肚子胀气等消化不好的症状。可以用萝卜籽(即莱菔子)20克泡水饮,或者用新鲜的萝卜烧汤喝,起到顺气润肠的作用。也可以服用藿香正气丸或麻仁丸,能起到宽胸、理气的效果。上述方法一旦奏效就要立即停服,否则会适得其反。
　　高热:暑天发高烧,体温超过39℃,有烦躁、心慌、腹胀等表现,需要用药物泻热。医生常选用白虎汤加大黄牡丹皮汤等,老百姓不要自己随意用药。
　　
　　老人腹泻莫轻心
　　
　　随着年龄增长,老人的免疫能力会逐渐降低,病毒和细菌更容易乘虚而入。如若老人患有中风、糖尿病、动脉硬化等病,则容易导致胃肠道动力降低,给细菌繁殖创造条件。而很多患有慢性疾病的老人长期服药,特别是抗生素药物,抑制了肠道中有益菌群生长,使原来就存在于肠内的细菌大量繁殖,引起腹泻。
　　老年人急性腹泻容易出现严重脱水、低血糖、心脏和脑血管病等意外并发症,故不可掉以轻心,应及时就医。