轻qīnɡ松sōnɡ的de暑shǔ假jià，小xiǎo朋pénɡ友yǒu们men是shì否fǒu想xiǎnɡ过ɡuò去qù海hǎi边biān度dù过ɡuò呢ne？那nà么me，在zài沙shā滩tān上shɑng享xiǎnɡ受shòu日rì光ɡuānɡ浴yù的de同tónɡ时shí，大dà家jiā也yě要yào注zhù意yì强qiánɡ烈liè的de太tài阳yánɡ光ɡuānɡ对duì我wǒ们men皮pí肤fū的de刺cì激jī啊ɑ！
　　暑shǔ假jià，葱cōnɡ葱cong跟ɡēn爸bà爸bɑ妈mā妈mɑ一yì起qǐ来lái到dào海hǎi边biān游yóu泳yǒnɡ。
　　一yí看kàn到dào大dà海hǎi，葱cōnɡ葱cong就jiù抱bào着zhe游yóu泳yǒnɡ圈quān飞fēi奔bēn了le过ɡuò去qù。“哇wā，好hǎo舒shū服fu啊ɑ！”泡pào在zài海hǎi水shuǐ里li的de葱cōnɡ葱cong开kāi心xīn极jí了le，连lián妈mā妈mɑ在zài后hòu面miàn大dà声shēnɡ地de叫jiào她tā擦cā防fánɡ晒shài霜shuānɡ都dōu没méi听tīnɡ见jiàn。妈mā妈mɑ看kàn了le，只zhǐ好hǎo叹tàn了le口kǒu气qì说shuō：“这zhè孩hái子zi……”
　　葱cōnɡ葱cong一yí会huì儿er玩wán水shuǐ，一yí会huì儿er跑pǎo到dào海hǎi滩tān上shɑng捡jiǎn贝bèi壳ké，玩wán得de非fēi常chánɡ高ɡāo兴xìnɡ。可kě过ɡuò了le一yí段duàn时shí间jiān，沙shā滩tān上shɑng的de葱cōnɡ葱cong突tū然rán觉jué得de后hòu背bèi和hé脖bó子zi像xiànɡ火huǒ烧shāo一yí样yànɡ，一yí阵zhèn阵zhèn刺cì痛tònɡ。“糟zāo糕ɡāo，好hǎo像xiànɡ被bèi晒shài伤shānɡ了le！”葱cōnɡ葱cong赶ɡǎn紧jǐn跑pǎo过ɡuò去qù告ɡào诉su妈mā妈mɑ，她tā真zhēn后hòu悔huǐ没méi擦cā防fánɡ晒shài霜shuānɡ啊ɑ！
　　温馨小贴士
　　适shì当dàng地de晒shài太tài阳yɑng对duì我wǒ们men的de身shēn体tǐ有yǒu好hǎo处chù，但dàn如rú果ɡuǒ晒shài得de太tài厉lì害hɑi，皮pí肤fū可kě就jiù受shòu不bù了liǎo啦lɑ！
　　1.如rú果ɡuǒ皮pí肤fū被bèi晒shài得de发fā红hónɡ发fā痒yǎnɡ，可kě以yǐ用yònɡ被bèi凉liánɡ水shuǐ浸jìn过ɡuò的de毛máo巾jīn冷lěnɡ敷fū。
　　2.如rú果ɡuǒ情qínɡ况kuànɡ比bǐ较jiào严yán重zhòng，出chū现xiàn水shuǐ疱pào或huò脱tuō皮pí的de现xiàn象xiànɡ，甚shèn至zhì疼ténɡ痛tònɡ难nán忍rěn，就jiù要yào尽jǐn快kuài请qǐnɡ医yī生shēnɡ处chǔ理lǐ。