【摘 要】
：
田径训练当中短跑放松技术的科学应用,能够有效促进运动员速度耐力素养的提升,提高运动员身体机能稳定性和肌肉协调性,并强化运动员的动作规范性。因而短跑放松技术的应用对
论文部分内容阅读
田径训练当中短跑放松技术的科学应用,能够有效促进运动员速度耐力素养的提升,提高运动员身体机能稳定性和肌肉协调性,并强化运动员的动作规范性。因而短跑放松技术的应用对于田径训练成效提升有重要意义,想要切实发挥放松技术应用的有效性,还需要针对运动员的肌肉、心理、动作技术等方面合理采取放松训练方法,全方位的帮助运动员更好的提升短跑运动素养,在短跑中以更好的状态完成运动。本文主要对田径训练中短跑放松技术的作用及训练方法进行分析。
其他文献
为保证制苗所用毒种质量和稳定性,在对鸡痘鹌鹑化弱毒株病毒含量、病毒纯净性、特异性、免疫原性及安全性等研究的基础上,建立了鸡痘鹌鹑化弱毒株种子批。将鸡痘鹌鹑化弱毒F2
先天性（真性）肢体肌肥大,发病部位不一,程度不等,除导致局部膨隆（swelling）之外还常引发肢体畸形和关节运动障碍,往往需要手术治疗。其中,对肢体外观及运动功能影响最大的当属先
目的 探讨人工关节外科非计划二次手术的发生概率及原因,为人工关节外科非计划二次手术的预防提供参考依据。方法 通过住院电子病案系统对2012年1月至2016年6月北京协和医院
有限政府与有效政府是现代宪政理论对政府角色的双重规定。随着宪政理论自身的演展，其适用领域得以巨大拓展，其作为分析工具的合法性与事实上的合理性得到人们的广泛认可。非物
探讨大鼠长期口服三黄连散的亚慢性毒性作用。将80只大鼠随机分为空白对照组、三黄连散低(2.5g/kg·BW)、中(5.0g/kg·BW)和高剂量组(10.0g/kg·BW),每组20只,雌