浅析24式太极拳练法圭臬

来源 :搏击(武术科学) | 被引量 : 0次 | 上传用户:Dark_tomato
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
太极拳是中华民族的宝贵遗产,众多人群通过习练太极拳达到"延年益寿不老春"的目的。如今全世界习练太极拳的人数已经超过一亿人数,在这庞大数字的背后,我们不由得发问:人人都练习太极拳,他们对太极拳了解多少?很显然,太极拳作为一个拳种流派,有着自身深厚的理论根基,今习练太极拳者多为年老者或一些青少年,其习练的出发点为强身健体,大多数习练者都只是停留在架势上,有的青少年盲目追求动作的高、难、美、新,对太极拳的习练要领及其内涵从无追究,这就导致了许多拳友练习的非常空洞,同时也影响了学拳的兴趣。古有拳谚:"拳无理不明,理无拳不精",这足以说明习练拳者不仅仅是要会练,而且需要练习者明明白白的练。正如太极拳泰斗吴图南说的"要科学的练太极"。
其他文献
近年来,全国各地组织人事部门锐意进取,在用人方面进行种种尝试,从国家部委到省、市、县先后实行副职公开竞选上岗,给年轻干部提供了脱颖而出的机会.但是,综观目前各地公选干
论述了植物油库储油过程中储藏环境、油脂脂肪酸组成、精炼程度、抗氧化剂、金属离子、水分及人员操作等因素对油脂品质的影响。提出了植物油库储油过程中的控制要点,有助于
为探明苎麻、红麻、大麻和亚麻4种主要麻类植物种子油开发利用价值,采用索氏提取法和气相色谱法对其种子含油量和种子油脂肪酸组成及含量进行了比较研究。结果表明:4种麻类植
分析了湘西猕猴桃籽的主要成分,同时采用水酶法提取猕猴桃籽油,并对猕猴桃籽油的特性进行了研究。结果表明:湘西猕猴桃籽粗脂肪含量32.19%,粗蛋白质含量16.06%;猕猴桃籽中氨
现代化城市中,废物回收站似乎很少有存在感,如今高楼耸立,小区物业管理严格,收废品人员挨家挨户敲门进行废品回收也变得不那么现实有效了。废品回收行业使废旧物品最大限度得
目的探讨老年性下睑内翻矫正术不同术式的临床疗效。方法从2016年5月—2017年3月期间该院收治的老年性下睑内翻患者中选择96例(110眼)作为研究对象,其中48例(57眼)对照组患者
关术教育课培养学生良好的个性心理特征和将自己置于群体、置于社会、置于自然的高尚心理品质,并促使学生在美术活动中不断地追求探索关、理解美和创设表现关,从而形成自己的美
 在教学过程中,我尝试“三·四·四”教学模式,收到了较好效果。“三”就是“三点一体”的教学结构,即把基础知识点、基本技能训练点、思想教育渗透点融为一体。“四·四”就是
服饰是一个时代民族文化的标签,是一个民族、一个时代审美意识的最生动的展示.随着主体性的提升,近代的服饰打破了古代和谐美的审美理想,在审美关系上表现为从客体向主体、由
习主席在古田全军政工会上深刻指出:“全媒体、大数据时代的到来,对政治工作的影响是全域的、深层的,必须紧跟信息化步伐,服务信息化作战,提升信息化水平,为政治工作的传统优势插上