【摘 要】
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健身气功是一项塑造身形、调节心理的传统民族体育项目,对人们的心身健康是极为有利的,健身气功在我国具有悠久的历史,其具有简单易学、内涵丰富的特点,并且具有良好的健身功
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健身气功是一项塑造身形、调节心理的传统民族体育项目,对人们的心身健康是极为有利的,健身气功在我国具有悠久的历史,其具有简单易学、内涵丰富的特点,并且具有良好的健身功效,能帮助人们强身健体、延年益寿,健身气功深受广大人民群众尤其是中来年群众的喜爱,国家教育部门对健身气功的教学也十分重视,我国有许多高校都开设了健身气功课程,健身气功课程的开设虽取得了良好的成绩,但是健身气功在我国普通高校的发展也表现出参差不齐的状态,高校健身气功课程开展不规范,导致我国高校健身气功教学发展趋势极不乐观。本文对健身气功的概念和健
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