编者按：传统的跳跃教材讲完动作姿势对提高练习者远度和高度的作用，具有很好的科学性和适应性，是田径竞赛的重要内容，更是球类项目的基本素质之一。但这类教材内容由于过于强调高度和远度，且动作难度较大，动作周期单一，趣味性不够，导致学生学练积极性不够，影响了跳跃能力的发展。因此，有必要对教材进行适度的变数与改造，降低动作规格与标准，将学生在实际生活中的跳跃情境、民间游戏、时尚舞蹈中跳的元素引入课堂，作为对原教材的延伸和补充，以更好地激发和保持学生的练习兴趣。
　　　一、设计理念
　　 　本教学设计以“健康第一”为指导思想，以“学生发展，强身育人”为教育目标，以“快乐的小青蛙”为主题，以情景发展为主线，以自主学练为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为主要手段，授之以“渔场”，重视学生的主体地位，根据学生的身心特点，给学生营造一个情景，让他们去体验；给学生一个问题，让他们去思考；给学生一个空间，让他们去施展；给学生一个目标，让他们去追求，同时把理念转化为行动，促进学生积极、主动地发展。
　　　二、学情分析
　　 　我校二年级每班的人数均为40人左右，男女比例基本相等，这个年级每个班的班风和学风都比较好，同学们对体育课情有独钟，且体育课的常规、体育基础也比较扎实，大部分同学平时都能积极参加学校的兴趣小组，大部分学生认知能力、自锻能力、自控能力也比较强，对各种游戏活动有着浓厚的兴趣，并且在一年级和二年级上学期他们已经掌握了一些跳跃的简单动作和游戏方法。
　　　三、教材分析
　　 　立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，在水平一阶段主要是使学生双脚要同时起同时落；两腿用力蹬地跳起；脚跟着地，落地平稳。为此，教学时除了着重激发学生的参与兴趣，引导学生自主学练外，还应在评价中对立定跳远“用力蹬地、落地轻巧”的技术技能给予充分的关注与重视。 　 教材的重点：蹬地有力，落地轻巧。教材的难点：立定跳远动作的协调连贯。
　　　 四、设计思路及主要特点
　　 　根据“兴趣是最好的老师，好奇是学习的动力”及水平一阶段的学生活泼好动，思维敏捷的特点，采用“寓教育于活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，创设有趣的、贴近学生实际生活经验的教学情境，让学生在积极参与和反复学练的过程中，初步掌握正确的跳跃方法。其主要特点如下：
　　1)运用主题式教学，以目标统领内容，把课堂转化成舞台，让学生自始至终成为快乐的主人，不仅授学生以“渔”，而且授学生以“渔场”。 2)自学、自练与小组学习相结合，鼓励探索、尝试。学生在学练过程中要么巧妙地以音乐作背景；要么用生动的语言创设情境，处处为学生搭建“表现”和“展示”的舞台，让其愉悦地体验。 3)充分体现学生的主体作用，突出学法，重视对学生自学、自练、自评、互评能力的培养，多方启发学生学、练的兴趣。课上抓住学生爱好模仿与闯关的心理，让其自我设计、自我展示，自我体验，在玩中学，学中玩，玩中创，在自练中去体会——改进——形成。 　 4)以学定教，顺学而导，区别对待，因材施教，发掘每个学生的潜能。给学生一个情景，让其去体验；给学生一个问题，让其去思考；给学生一个空间，让其去施展；给学生一个目标，让其去追求。　 5)注重体育课程资源的开发与整合，不光是在课前增设了“课前序曲”，课后添置了“课堂余音”，而且把语文、音乐等资源有机地融入到教学中，营造了贴近学生生活的场景和激进式的学习与评价气氛， 真正把“以人为本”落到实处。
　　　五、课的结构与组织教法
　　 　1)在课前序曲中，师生在“噢!课间十分钟”乐曲中游戏，利用音乐对学生产生一种课前心理预热效应；有意识地形成学生间自然的情感碰撞，让学生不由自主地进入课堂运动角色。 　2)“体验性导人”阶段，师生在音乐的伴奏下，开展富有趣味的模仿练习与形式多样的自主活动，吸引学生的注意力，激发学习欲望，使学生及早地全身心地投入到每次课的学习中。 　3)在展开与升华阶段，教师通过创设情境，有意识地安排“自我尝试－点拨引导－释难解疑一反复演练－自评互评－展示交流－创新拓展”的教与学程序，把自主学练贯穿于整个教学过程中，将教学内容与游戏有机地结合，充分运用示范、启发、探索、接受等教学法，引导学生自主、合作地去学习跳跃的有关知识与技能，使之更具实效。 　 4)在课的延伸阶段，采用低年级学生喜欢的歌舞形式，创设一种身心愉悦的情境，鼓励学生展现个性，放松身心，让学生与教师间心灵的共鸣得到升华，产生一种课已终而趣未尽的感觉。 　5)在课堂余音中，师生在优雅、欢快的音乐声中欢欢喜喜、轻轻松松地离开教学场地，让学生与老师都真正地享受体育、留恋体育、渴望体育。