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本文指出了普通物理(力学)教科书中,关于简谐振动的总能量与振幅的平方成正比的结论是不恰当的;简谐振动的总能量与频率的平方成正比的结论是错误的。证明了简谐振动的总能量:当表征其弹性(准弹性)恢复力(或力矩)的物理量为常数时,与振幅的平方成正比;当振幅为常量时,与表征其弹性(准弹性)恢复力(或力矩)的物理量成正比;与表征其惯性的物理量及频率都无直接关系。