体育干预在特殊大学生体育教育中的应用研究

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  摘 要:特殊大学生的体育教育越来越受到社会的关注和国家的重视。关于体育教育的研究在国内外均是早有涉及,随着特殊学生群体人数的增多,体育干预在体育教育中起到更加重要的作用。特殊体育教育的研究在传承前人智慧的基础上,结合多门其他学科的知识,在实践当中把这项理论发展成了独立、全面的应用性学科。体育干预在教学当中主要应用在器械健身运动和一些适合团体和个人的运动项目中。在共同的努力下,体育干预达到了理想的效果,对特殊大学生的身心和谐发展起到了良好的促进作用。
  关键词:体育干预;特殊大学生;体育教育;研究
  随着我国高等院校纷纷扩大招生规模,高校的在校大学生人数呈现逐年上升的趋势,同时,在高等院校中的特殊大学生群体也明显增加。调查发现,在高校内的特殊大学生群体其身体健康状况和心理素质水平均低于一般同龄大学生。针对这一状况,众多高等院校开设了特殊体育教育课程,配备了专业的机械健身设备,相关理论的研究被许多学者选为课题。在实际的教学实践中,体育干预的各项目都在不同程度上改善了特殊大学生的体质状况和心理素质。
  一、特殊体育教育国内外理论研究
  (一)发展概况
  特殊大学生是指因为身体原因不能正常接受体育教育的学生,有可能是残疾,或是先天疾病,或是后天形成的疾病等。故特殊大学生体育教育研究也可称为残疾人体育学,在体育教育体系中真正成为一门独立的新兴学科,目前正在迅速形成体系发展成熟起来。
  在我国,很早就有关于特殊体育的研究。比如《内经·素问》中就有关于运用推拿和导引等手段进行残疾人身体机能康复,治疗肌肉挛缩麻木和瘫痪等的详细论述。另外通过查阅其他文献发现,我国古代的医者也经常会运用呼吸吐纳练气功、八段锦、五禽戏和其他娱乐项目治疗等,来恢复患者的身体机能和调剂心理疾病。进入现代,特别是改革开放以来,随着社会经济发展,交通事故、天灾人祸和各种意外增多,加上环境污染、遗传疾病等原因,残疾人口在逐年增多,客观来说,我国特殊体育的研究和发展非常必要。
  在国外,我们也发现了许多关于特殊体育研究的资料。比如古希腊的学者希波克拉底就曾在他的著作中论述针对特殊患者的疗法。在第一次和第二次世界大战之后,因为战争导致大量伤残士兵的出现,不仅身体上出现残疾且心理也因战争和伤残而遭受严重创伤,这在某种程度上推进了特殊体育研究的发展。在当时就有欧洲的学者提议把传统的治疗方法和体育康复结合起来,通过体育干预促进战后士兵的身心康复。这种方法称之为运动性治疗方法。它的提出既解决了当时特殊群体治疗的需要,又促进了残疾人体育运动研究的形成和发展。
  特殊体育教育在国内外的迅速发展,不仅体现在大量出版关于残疾人体育教育问题的专著上,而且在许多国家的体育院校体系中都大量增开了专门的特殊体育教育课程。比如德国的科隆体育学院和日本的筑波大学研究生院先后把特殊体育课程列为大学生必修课程。
  (二)研究趋势
  1.注重体育运动教学、通过锻炼康复和检测效果评价对特殊大学生进行体育干预的目的不是为了竞技比赛或者获得荣誉,而是希望通过体育干预能使他们的身体机能康复、增进健康、培养其独立生活的能力、有信心和勇气去更好地适应社会[1]。所以,特殊体育理论的研究也将重点放在了对体育教学的开发研究、学生锻炼康复效果及其评定的探索上。
  2.跨多个学科综合研究。特殊体育学与体育社会学、生物科学、残疾人心理学和体育测量与评价等都有密切的联系,在理论研究和具体实践上也是相关的。如果我们还是采取过去传统的单学科、单角度、单方位和单层次的研究方法,那么特殊体育教育的研究会举步维艰。故现代特殊体育教育研究的突出特点就是多学科、多角度、全方位和多层次的立体多维研究。
  3.理论联系实际。一方面理论的提出来源于实际的经验,另一方面实践是检验理论是否真实可行的唯一标准。特殊体育教育学是更否偏重于应用的学科,在进行理论研究时,研究者必须从实践出发,接触特殊群体,提供最直接丰富的材料和信息。
  二、体育干预的应用
  在特殊大学生的体育教学中,实用性的体育干预项目有器械健身、徒步、排舞、太极和瑜伽等[2]。大部分项目既适合在体育教学中以团体的形式进行,又可以让学生自己在课下单独练习。其中排舞对形体的塑造效果很好,并且舒展形体的同时也使学生胸襟开阔,精神昂扬。在排舞过程中,学生要求保持抬头、挺胸、立腰的姿态,并且身体各部位也有相应要求,比如肩要放平、臀部上提和收缩小腹等。经常的练习能使身体各个部位的肌肉更匀称和协调,提高呼吸系统和血液循环系统的功能,增强肌肉力量和柔韧性,从而促进学生身体全面协调发展。体育舞蹈特别是以集体和队列进行的排舞,通常是男女生合作进行的群体活动形式。伴随着优美动听的音乐,周围同伴优美的舞姿,整齐欢快的氛围和身体的规则律动等这些微妙的信息无形中感染到每个人,刺激人体下丘脑,产生脑啡肽,使每个人的身心都处于欢愉和舒展的状态,缓解了日常生活和学习中的烦恼和压力。作为一项团体运动,排舞也能陶冶学生情操和改善学生性情,把一个不爱言谈、远离集体的人带动起来,使他的心胸变得豁达,乐于交往,为其适应社会生活奠定坚固的基础。在进行机械健身项目之前要求我们先根据特殊大学生的具体情况,因材施教,制订适合其自身情况的个性化健身方案。比如身体有冠心病、高血压之类的疾病的学生,在进行体育锻炼之前,可以先做临床检查,确定各项指标在适当范围内。有肢体障碍的学生因为肌张力的问题,不能进行大幅度的动作,故要考虑增强耐力和训练肌肉力量,进行滚动、爬行之类的训练。对于智力障碍的学生来说,发展其心肺循环能力和控制体重是其主要的训练目标。感官功能障碍的学生,要针对其感官技能进行相应的训练。比如盲人,触觉和听觉是他们感知世界的重要途径。体育干预通过触摸各种体育器材,了解形状、硬度和用途对盲人进行触觉训练,通过采用连续性的声音信号指导对盲人进行听觉训练。总体而言,前期的体育干预主要目的应是康复和治疗,而稳定期的健身计划要以提高身体机能和挖掘潜能为主,最终的目标则是使学生能够拥有理想的身体健康状态,提高其适应能力。   三、给特殊大学生带来的效果
  (一)身体健康方面
  体育干预能够促进特殊大学生的身体治疗和康复,提高其各身体感官的机能,增强其身体的抗力,激发其在体育运动方面的潜能。通过在高校的调查发现,体育干预之后,学生的身高标准体重指数与之前相比存在显著差异,其中尤以男生的变化更为明显;学生的肺活量、握力和脉搏跳动等各项身体指标和之前相比得到较大的改善。另外,对于体重过重的学生来说,其科学控制饮食的水平得以提升。整体来说,体育干预缩小了特殊大学生身心方面与同龄大学生的差距,在特殊大学生的身体素质的提高和健康行为习惯的养成方面都取得了良好的成果。
  (二)心理健康方面
  体育干预对于特殊大学生的心理健康教育起到积极的促进作用。主要体现在:
  1.增强特殊大学生的情感交流
  美国学者罗文认为,朋友不仅能提供给我们良好的机会和有价值的信息资源,而且还能帮我们排忧解难,改善情绪[4]。体育干预对于特殊大学生的沟通方式、情绪状态和问题行为等各方面都起到一定程度的促进和改善作用。比如,在体育教学中,我们可以看到特殊大学生相互之间会进行深度的交流,他们互相理解互相尊重,能更好地体会彼此的意思。特殊大学生和一般大学生也结成友好的相处关系,在交往中,他们会发现彼此不易被人察觉的长处,并互相鼓励互相学习。
  2.为特殊大学生提供展示平台
  在平常生活中,许多人都会有这样的误区,他们认为身体有障碍的人体育一定不行。在体育干预之初,特殊大学生也持有这样的想法。但在实际训练之后,特殊大学生在某一方面的缺陷障碍反而有助于他们在其他项目上更好地展现和发展。在某些体育项目中,特殊大学生表现出的坚持力和体育精神也使他们成为一般同龄大学生学习的榜样和对象。
  3.提高特殊大学生的学习兴趣
  学习兴趣是学生积极投入教学,探究事物的认知倾向。通过体育干预,特殊大学生对于体育教育的热情得到激发。每个学生根据自己的兴趣和特长选择适合自己的体育项目[5]。这样的训练在学生的眼中是一种乐趣。他们挥洒汗水,用眼神和语言和身边的人沟通交流。不仅是在体育课上全身心地参与,而且在其他的文化课和专业课上,特殊大学生也都表现出了比之前更多的参与兴趣和学习热情。
  综上所述,特殊大学生的体育教育理论在传承历史的基础上,经过多学科的融合,目前在实践当中得以日趋完善。通过各种设施和体育项目对特殊大学生进行的体育干预改善了他们的身体状况,提高了他们的心理素质,具有一定的实效性[6]。所以,在日后的体育教育中,我们要加深相关理论的研究,加大体育干预的力度,响应“科教兴国、人才强国”的战略号召,为社会培养出更多高素质的人才。
  参考文献:
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  [2]梁伟,梁柱平.从有效性角度对当代大学生心理危机体育行为干预的思考[J].科技信息,2011(7):7-8.
  [3]许弟群,王人卫,陈德权等.体育保健课程对普通高校“特殊人群”干预效果的实证研究[J].吉林体育学院学报,2011(5):13-15.
  [4]黄华敏.新建本科院校贫困生心理健康状况调查与体育干预研究──以广西民族师范学院为例[J].西昌学院学报(自然科学版),2013(1):91-94.
  [5]白俊伟.运用健康促进理论干预大学生体质弱势群体的研究[J].科技信息,2012(33):654-655.
  [6]赵夏娣,王轲,张莹等.大学生心理健康状况的时相特征及其体育干预[J].北京体育大学学报,2008,31(5):641-643.
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