“快，快，发数学试卷了！”六年级四班的几个女生吵吵嚷嚷地跑进了教室，每个人都紧张得心“扑通、扑通”乱跳。
　　“张欣还是你好啊，一点都不用担心。”同桌杨潇莉羡慕地说。
　　“哪里，我也挺紧张的。”张欣皱着眉头，搓着手担心地说，“上次考试我没发挥好，这次……”
　　“唉，惨呐，老师说要根据这次考试的成绩来排座位呢！”杨潇莉发愁地说。
　　“呀！”张欣差点跳了起来。排座位？天哪，怎么忘记这个了？一旦用分数排座位肯定就会公布分数的，万一这次考得不怎么样，哎呀呀，她这个“全班第一”的“小才女”的面子往哪里放啊！
　　“阿弥陀佛，菩萨保佑……”张欣默默地在心里祷告。看来，对于马上就要揭晓的数学成绩，她的心里一定没底。
　　终于，数学老师——班主任梁老师阴沉着脸走进了教室。同学们立刻安静下来，整个教室鸦雀无声。
　　“这次考试成绩很不理想。”梁老师说着，扫视了一下所有的同学。不知道是不是心虚，张欣总觉得老师的目光有些责怪她的味道。
　　“别的班级都有满分的，我们班连一个都没有。”梁老师生气地继续说。同学们听了忍不住在下面小声嘀咕起来。
　　“什么，没一个满分的？”
　　“不可能啊，张欣也没考一百分吗？”
　　“哎呀，这下梁老师可气得不轻啊，他是数学老师，又是班主任。这次没面子死了。”
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　　张欣听了这些议论，心里别提多难过了。她是数学课代表，学习成绩一直很好，尤其是数学，每次都在班级、全年级稳坐第一名的宝座，这次别的班上都有满分，而她这个数学尖子竟然没能拿满分，的确是让老师脸上有点挂不住。
　　梁老师又说了些什么，张欣一句话也没有听进去，她只觉得自己的脸上火辣辣的——羞愧难当。记得这次考试的头天晚上，她陪妈妈在医院陪护生病住院的姥姥，一晚上没休息好，第二天考试昏昏沉沉的，考试时就预感有可能会考砸，这一下真的应验了。
　　“下面我们公布一下这次考试的分数，既然我们当初说了要用这个成绩来排座位，就一定会和大家兑现。大家听好自己的分数和名次，明天我们就按这个名次来挑选座位……”
　　“王云89，章玉霖77，杨潇莉82，张欣……”梁老师念到这里，停顿了一下。同学们也都支起耳朵，想听清楚最有希望得满分的张欣到底考了多少分。张欣自己也心跳加速，蒙着脸聆听自己的分数。“65。”梁老师有些沉重地念出了这个大家都不敢相信的分数。
　　“啊？”教室里立刻像炸开了的锅，大家都把惊奇的目光投向张欣。张欣没有抬头，因哭泣而抖动的双肩暴露了她的痛苦。张欣的脑海里一片空白，哎，丢人死了，真是没脸再见任何人了。
　　张欣不知道自己是怎么走出教室，又是怎么走出学校的。她一个人沿着街道走啊，走啊，不知道走了几站路，却一点脚痛、劳累的感觉都没有。似乎所有的感觉都离她而去了，脑海中留下的只有麻木和空白。
　　“明天就要排座位了，我该怎么办？”张欣喃喃自语。她没有记住自己这次是多少名，从来数学成绩都是数一数二的，猛然退步了这么多，这让她真的有点不能接受。
　　怎样才能逃避这个烦人的现实呢？突然，张欣脑子里跃出“死去原知万事空”这句诗。她望着路边的药店思索，到底有什么药可以让人一睡不醒呢？再看看前面的大桥，桥下的水是不是很凉呢？
　　“张欣！”就在张欣胡思乱想的时候，梁老师在后面大声喊她，“傻孩子，我已经跟了你一路了。”
　　“梁老师。”张欣哭了，可怜的小姑娘被眼前的这个挫折折磨得脸色苍白、手足无措。她只好借大声的哭泣来发泄自己的委屈和痛苦。
　　“好了，好了。”梁老师边听她哭诉，边送她回家，“老师不是跟你们讲过，困难是弹簧，你弱它就强。一次考试没考好算什么呢？你是个勇敢的孩子，一定不甘心被这点挫折打败的，对不对？”
　　“嗯。”张欣抽泣着点点头。
　　“这就对了。”梁老师松了口气，接着说，“生活中难免会遇到一些不如意的事，每次都想用逃避来解决，这个世界不就乱套了？相信老师，好好调整自己，等度过了今天的低潮，你就会觉得自己今天的想法太幼稚了。”
　　张欣听着老师的教导，躁乱的心情渐渐平静下来了，不服输的个性重新回到了身上。
　　
　　安全提醒：
　　瞧瞧，多危险啊！好好的一个小姑娘竟然有轻生的傻念头。由此可见，大多数小学生对遭受挫折还没有良好的心理准备。我们要让自己在挫折中成长，才能更加成熟、健康。怎样才能让自己具备好的抗压能力呢？以下方法可能有帮助哦！
　　（1）充分认识自己，正确看待自己取得的成绩，有自知之明，不自卑也不自负。
　　（2）保持开阔的心胸，寻找原因，理清思路，寻找解决问题的好办法。
　　（3）学会宣泄，摆脱压力。必要的时候还可以求助于老师、家长及心理咨询专家。
　　（4）用榜样的力量激励自己。如遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生、法拉第等，战胜病残而卓有成就的海伦