我国是全球第一“感冒大国”。在国人看来，感冒就是个小病。但很多时候，感冒并不是小事。
　　感冒包括普通感冒和流感。前者由一般的病毒引起，比如鼻病毒、腺病毒、呼吸道合孢病毒等；后者由流感病毒引起。凡因流感病毒引起的感冒，发烧、全身疼、喉咙痛、疲劳等症状都会比较严重，也较易传染。
　　一般来说，在稍微近点的距离，可因打喷嚏、咳嗽造成飞沫传染。如果流感病人待在人员特别密集、空气流通不畅的房间，他人被传染的机会就会较高，比如办公室、教室、集会场所和家庭等。这提醒我们，人员密集的场所必须多多通风。
　　人在感冒后常感觉喉咙疼、全身累，有时还会发烧，很多情况下，大家都会扛着，到扛不住了或担心更严重后，才选择到医院打点滴。
　　一些人以为，打了点滴用上药、输点液体，既能补充营养，又能治病。这是没有根据的，甚至可能让病情雪上加霜，例如在医院会增加交叉感染的机会，打点滴也不是绝对安全的。在我看來，感冒病人甚至流感病人，至少96%～98%是不需要打点滴的。一般感冒和流感都有一个自然治愈的过程，患流感时如果用上抗流感病毒的药，恢复时间会变短，可能不到一周症状就减轻了，身体也就逐渐恢复了。
　　需要打点滴的有两种特殊情况，一种是得了继发感染，特别是继发细菌感染或其他感染，比如鼻窦炎、肺炎，表现出明显的症状加重，咳嗽更厉害，痰和鼻涕都变黄了。此时可能要使用抗生素治疗，但是否需要打点滴还不一定。另一种是比较极端的情况，患者病情比较重，发烧体温高，失水比较厉害，甚至出现脱水，此时要考虑打点滴。而绝大部分孩子得了感冒或流感去打点滴是没有必要的。
　　那么，应当怎样预防感冒，感冒了又该如何合理治疗？
　　通过增强免疫力预防感冒，是最好的方法。如果你一年要感冒好几次，可能是因为体质较差，所以易被病毒侵袭。这类人群可以通过改善生活方式增强免疫力，合理饮食和增加锻炼是最主要途径。
　　《中国家庭感冒防治关爱手册》里对如何治疗感冒提出了建议，其中比较重要的几点包括：要学会鉴别感冒和流感；感冒不要过分使用抗生素，更不要轻易打点滴；如果患上流感，应相应使用一些抗流感药物，如达菲；一些中药如板蓝根、莲花清瘟胶囊等，在疾病早期也能起效。普通感冒用药通常就三类：一类是缩血管的药物，一类是抗过敏的药物，一类是止咳的药物，少数人再加点退热止痛的药就可以了。发烧了，也不用着急去大医院，一般情况下可以自己用一些药，比如在正规药店买些退烧药，按照医嘱服用。