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本文运用几种方法分析研究,对广东省参加中华人民共和国第十一届少数民族传统体育运动会中高脚竞速项目的高脚竞速运动员训练手段进行分析研究,着重从高脚竞速运动员的训练手段、内容、肌肉的恢复与再生等进行初步的探索研究,并有效结合运动解剖学、运动生理学、运动训练学、运动保健学等学科知识陈述高脚竞速项目中运动员的训练手段及特点。