【摘 要】
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<正>失眠,中医称之为不寐,是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重者彻夜不寐,
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<正>失眠,中医称之为不寐,是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重者彻夜不寐,常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。不寐始见于《难经》。《难经.六十四难》"老人卧而不寐,少壮寐而不寤者,何也?"在《内经》中又有"目不瞑","不得卧","不得眠"的说法,清代以后的著作多将失眠称为不寐。失眠的发病率
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