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高校体育专业实验教学中存在的问题
1.体育实验教学附属于理论教学中，没有单独开设课程，与体育实践脱节
在当今的高等教育中，仍然延续着重理论轻实践的观念。高校体育专业实验教学附属于理论教学当中，课时安排少，结构松散，考试制度不完善，与体育实践严重脱节。
2.体育实验课教学内容重复、陈旧、片面、单一
多年来，由于体育教学实验从属于学科教研室，各门实验课相对独立，使得实验项目和内容设置水平很低，且造成相近课程的实验内容重复单一等现象。这样就造成了人、财、物等资源的浪费，也容易使老师和学生对实验课程失去兴趣，不利于学生独立思维和解决问题等综合实践能力的培养。
3.以演示性和验证性实验为主，综合型、设计型实验甚少，趋于空白
由于实验课没有单独设课，而体育专业学生的课程主要安排在一、二、三年级，大四基本上不另外设课，研究生平时也不开设实验课，只有在毕业论文写作时有可能用到实验。因此，整个体育教学专业实验仍以演示性和验证性实验为主，综合型、设计型实验甚少，趋于空白。
高校体育专业实验课教学方式的选择
1.体育专业实验教学应以生为本，符合学生心理特点
实验教学的效果往往不取决于实验技术，而是取决于是否符合学生的心理特点。不同学生对待体育实验的心态不一样，有的反应淡漠，有的兴趣浓厚，有的应付被动，有的积极主动，有的畏缩依赖，有的知难而进，不同的态度导致不同的结果。因此在体育实验前对学生进行摸底，抓住学生的心理特点及感兴趣的内容，循循善诱，启发学生积极思维，有助于学生对实验内容的深层探析，提高学生分析问题解决问题的能力。
2.体育专业实验教学应以实用性和可操作性为主，构建“三主”实验内容体系
体育实验教学不是为实验而实验，而是为实践所服务的。实验课内容的选择应符合毕业生就业趋势，社会体育发展和体育科研发展等需要，有选择性地运用体育教学实验。充分系统地考虑体育专业学生应具备的基本素质或实验技能，在此基础上，对现有实验课内容分析、揉合，有机地进行重新组合，构建以类型为主干，以专题为主线，以系列实验内容为主体的“三主”实验内容体系。具体包括体育教育、运动训练、大众健身三大类实验。在每类实验中挑选具有代表性的基础实验进行操作。
高校体育专业实验教学实现形式
1.演示实验
演示实验指为了达到一定的教学目的而做给学生看的实验。指导学生对演示实验的观察与分析，可以使学生获得生动感性的认识，从而更好地理解和掌握理论知识，培养学生的观察能力和思维能力，培养体育科学意识，提高解决问题的能力。它主要针对刚跨入校门的学生，由于应试教育的习惯，学生自身缺少设计实验思维的能力，此时演示实验作为桥梁必不可少。
2.学生分组买验
学生分组实验指学生在教师的指导下，利用整节课的时间在实验室里分组进行实验的教学形式。学生分组实验大体可以分为探究性实验、验证性实验、测定性试验、基本练习性实验。它要求学生自己动手使用仪器、观察测量、记录数据、并分总结试验过程，进行数据处理。使学生手脑并用，知识能力经验和创造力获得综合性基本训练是培养良好的道德素养的重要环节，便于学生以后更好地应用于教学实践中。
3.边教边实验
边教边实验是教师一边讲授，一边指导学生做有关实验，从而使学生学习一定的知识和技能的实验教学形式。一般来说，适合边教边实验的教学有运用发现教学法教学，引导学生通过实验建立概念和认识规律的小型课题或学生易产生似是而非的内容。
4.课外实验
课外实验，是课堂实验的有益补充，可扩大学生知识领域，培养学生观察能力，独立工作能力以及耐心、毅力等优良品质和科学探索的能力。它是在验证性实验基础之上，以综合型和设计型为主要特点。学生可以自行设计实验内容也可以由老师布置，内容一般涉及到热点问题或有实际意义的问题。
高校体育专业实验教学改革的具体措施
1.高校体育实验课独立开课，逐步形成独立的实验教学体系
实验课独立开课是指建立与理论教学相平行的实验课程体系，实验课教学从理论教学中独立出来，课程成绩学分单设，同时按照独立课要求，编写新教材制度考核方式组织实践教学，形成自己独立的实验教学体系。对各类实验下设的不同实验专题，在内容上保留代表性基础实验增加综合性实验，给学生提供较大的选择空间，培养学生探索问题的能力。
2.对低年级学生进行实验教学内容的删减、调整与合并
目前，大部分院校所选用的实验教学内容仍然是相关教材中所附带的实验内容或高等教育出版社出版的实验指导教材，实验教学内容陈旧、重复。因此，应对低年级的学生进行实验教学内容的删减、调整与合并，压缩部分过时的内容，选择具有代表性的实验课程。
3.实验教学与科研实践相结合
科研课题不但融合理论实践于一体，而且选用设备先进、精密、尖端。实验教学与科研实践相结合，有助于学生和老师以课题作为实验教学积极参与到整个实验过程当中。它不仅可以培养学生的动手能力，还可以提高教师的科研能力，提高体育专业实验教学质量。同时，还有助于将科研项目成熟的实验手段转化为教学项目，以科研项目的實验结果来弥补器材的不足，提高整个体育教学质量。
结语
体育实验教学是高等学校体育专业的重要教学内容之一，是贯穿整个教学过程的—项重要教学环节。实验教学的选择要体现出教学内容的深度，符合学生的口味。“适宜的教学内容”是实验课成功实现的基础。总之，高校体育课实验教学作为新生的内容，需要我们共同努力，不断进行改革、探索。
1.体育实验教学附属于理论教学中，没有单独开设课程，与体育实践脱节
在当今的高等教育中，仍然延续着重理论轻实践的观念。高校体育专业实验教学附属于理论教学当中，课时安排少，结构松散，考试制度不完善，与体育实践严重脱节。
2.体育实验课教学内容重复、陈旧、片面、单一
多年来，由于体育教学实验从属于学科教研室，各门实验课相对独立，使得实验项目和内容设置水平很低，且造成相近课程的实验内容重复单一等现象。这样就造成了人、财、物等资源的浪费，也容易使老师和学生对实验课程失去兴趣，不利于学生独立思维和解决问题等综合实践能力的培养。
3.以演示性和验证性实验为主，综合型、设计型实验甚少，趋于空白
由于实验课没有单独设课，而体育专业学生的课程主要安排在一、二、三年级，大四基本上不另外设课，研究生平时也不开设实验课，只有在毕业论文写作时有可能用到实验。因此，整个体育教学专业实验仍以演示性和验证性实验为主，综合型、设计型实验甚少，趋于空白。
高校体育专业实验课教学方式的选择
1.体育专业实验教学应以生为本，符合学生心理特点
实验教学的效果往往不取决于实验技术，而是取决于是否符合学生的心理特点。不同学生对待体育实验的心态不一样，有的反应淡漠，有的兴趣浓厚，有的应付被动，有的积极主动，有的畏缩依赖，有的知难而进，不同的态度导致不同的结果。因此在体育实验前对学生进行摸底，抓住学生的心理特点及感兴趣的内容，循循善诱，启发学生积极思维，有助于学生对实验内容的深层探析，提高学生分析问题解决问题的能力。
2.体育专业实验教学应以实用性和可操作性为主，构建“三主”实验内容体系
体育实验教学不是为实验而实验，而是为实践所服务的。实验课内容的选择应符合毕业生就业趋势，社会体育发展和体育科研发展等需要，有选择性地运用体育教学实验。充分系统地考虑体育专业学生应具备的基本素质或实验技能，在此基础上，对现有实验课内容分析、揉合，有机地进行重新组合，构建以类型为主干，以专题为主线，以系列实验内容为主体的“三主”实验内容体系。具体包括体育教育、运动训练、大众健身三大类实验。在每类实验中挑选具有代表性的基础实验进行操作。
高校体育专业实验教学实现形式
1.演示实验
演示实验指为了达到一定的教学目的而做给学生看的实验。指导学生对演示实验的观察与分析，可以使学生获得生动感性的认识，从而更好地理解和掌握理论知识，培养学生的观察能力和思维能力，培养体育科学意识，提高解决问题的能力。它主要针对刚跨入校门的学生，由于应试教育的习惯，学生自身缺少设计实验思维的能力，此时演示实验作为桥梁必不可少。
2.学生分组买验
学生分组实验指学生在教师的指导下，利用整节课的时间在实验室里分组进行实验的教学形式。学生分组实验大体可以分为探究性实验、验证性实验、测定性试验、基本练习性实验。它要求学生自己动手使用仪器、观察测量、记录数据、并分总结试验过程，进行数据处理。使学生手脑并用，知识能力经验和创造力获得综合性基本训练是培养良好的道德素养的重要环节，便于学生以后更好地应用于教学实践中。
3.边教边实验
边教边实验是教师一边讲授，一边指导学生做有关实验，从而使学生学习一定的知识和技能的实验教学形式。一般来说，适合边教边实验的教学有运用发现教学法教学，引导学生通过实验建立概念和认识规律的小型课题或学生易产生似是而非的内容。
4.课外实验
课外实验，是课堂实验的有益补充，可扩大学生知识领域，培养学生观察能力，独立工作能力以及耐心、毅力等优良品质和科学探索的能力。它是在验证性实验基础之上，以综合型和设计型为主要特点。学生可以自行设计实验内容也可以由老师布置，内容一般涉及到热点问题或有实际意义的问题。
高校体育专业实验教学改革的具体措施
1.高校体育实验课独立开课，逐步形成独立的实验教学体系
实验课独立开课是指建立与理论教学相平行的实验课程体系，实验课教学从理论教学中独立出来，课程成绩学分单设，同时按照独立课要求，编写新教材制度考核方式组织实践教学，形成自己独立的实验教学体系。对各类实验下设的不同实验专题，在内容上保留代表性基础实验增加综合性实验，给学生提供较大的选择空间，培养学生探索问题的能力。
2.对低年级学生进行实验教学内容的删减、调整与合并
目前，大部分院校所选用的实验教学内容仍然是相关教材中所附带的实验内容或高等教育出版社出版的实验指导教材，实验教学内容陈旧、重复。因此，应对低年级的学生进行实验教学内容的删减、调整与合并，压缩部分过时的内容，选择具有代表性的实验课程。
3.实验教学与科研实践相结合
科研课题不但融合理论实践于一体，而且选用设备先进、精密、尖端。实验教学与科研实践相结合，有助于学生和老师以课题作为实验教学积极参与到整个实验过程当中。它不仅可以培养学生的动手能力，还可以提高教师的科研能力，提高体育专业实验教学质量。同时，还有助于将科研项目成熟的实验手段转化为教学项目，以科研项目的實验结果来弥补器材的不足，提高整个体育教学质量。
结语
体育实验教学是高等学校体育专业的重要教学内容之一，是贯穿整个教学过程的—项重要教学环节。实验教学的选择要体现出教学内容的深度，符合学生的口味。“适宜的教学内容”是实验课成功实现的基础。总之，高校体育课实验教学作为新生的内容，需要我们共同努力，不断进行改革、探索。