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在对于排球初学者进行教育的过程之中,怎样去提高他们垫球的稳定性是非常重要的基础内容。但是很多老师们对于这个基本内容了解程度是远远不够的,导致了教学方法出现一定程度上的失误,进而大大的制约了学生们学习效率的提升。本文就怎样去提高垫球的稳定性的方法去进行了一定的研究和思考,希望能够为排球初学者们的教学活动提供有效合理的提示。