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浅谈短脚蹼在游泳腿部练习中的运用
浅谈短脚蹼在游泳腿部练习中的运用
来源 :游泳季刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kenmaxabc
【摘 要】
:
所谓短脚蹼指的是面积不超过32×16厘米的一种游泳训练器材,主要用于腿部的练习。对于短脚蹼的使用,近年来在国内为许多运动员所采纳,国外一些高水平运动员也使用短脚蹼打腿
【作 者】
:
周思慧
【机 构】
:
广西游泳队
【出 处】
:
游泳季刊
【发表日期】
:
2004年2期
【关键词】
:
短脚蹼
游泳
腿部练习
训练器材
打腿技术
生物力学
运动心理
技术动作
训练方法
训练手段
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所谓短脚蹼指的是面积不超过32×16厘米的一种游泳训练器材,主要用于腿部的练习。对于短脚蹼的使用,近年来在国内为许多运动员所采纳,国外一些高水平运动员也使用短脚蹼打腿。因而短脚蹼在游泳训练中,尤其是在腿部练习中确有一定的辅助作用。下面所探讨的是腿部练习中短脚蹼的合理运用。
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