打捞美好回忆

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  如果你的孩子还小,一定要提醒自己,要不断去创造开心和欢乐的生活。
  一天,一位妈妈向我咨询关于孩子拖沓和不上学的问题,问我有什么好的解决办法。
  咨询中有个小细节,孩子跟着妈妈去买菜,她说:“妈妈,我们买点藕吧,我最喜欢吃藕了,我觉得味道特别好;妈妈,我们买点圆菇吧,我爱吃圆菇;妈妈,我们买点胡萝卜吧,我要红色的黄色的两种。”
  我对这位妈妈说,这些琐碎的生活片段,我会有很微妙的感觉,我喜欢透过这些细节,去感受孩子内心的状态。孩子那种坦然的表达,真诚的喜欢,总能温柔地触动我的心弦。而正是这种细微的感受,构筑了我对孩子稳定而正向的感知。这种感知稳如磐石,沉淀在双方关系的底部。
  而这种感悟,让我更清晰地意识到,为什么我们在教育中缺少稳定性,总是焦虑、发脾气,其实,就是因为我们缺失了这种细微而正向的感觉。
  我对这位妈妈说:“说说你跟孩子在一起最开心的记忆吧!”
  妈妈说:“记得孩子上幼儿园的时候,我给她讲故事,她仰着头跟我讨论故事的内容,那个场景很温馨。”
  我说:“嗯,这是一个概括性的场景,还有更具体的故事吗?”
  这位妈妈又想了一会儿说:“真的记不起来了。”
  我能感觉到,这位妈妈说这句话心情很复杂。而现在,孩子因为严重的拖沓和不上學,正在深深地困扰着这位妈妈。
  在了解了这位妈妈和孩子的关系和互动之后,我有一个感觉,如果把亲子关系比喻成一个容器,那她们的容器里面装了太多负面的记忆,所以,母女的共同体验是不亲近、不愉快、不信任。特别是现在这个艰难的时刻,妈妈一直生活在担心和恐惧之中。
  我跟这位妈妈分享了我的这种感觉,她说:“如果回头去看,现在的问题至少从幼儿园就开始积累了。”
  她记得幼儿园的时候去接孩子放学,两个人因为一点小事就闹别扭,孩子跟她赌气,她也会跟孩子发脾气,那时候孩子就容易哼唧,或者在睡梦中大哭。这一路走来,母女之间的相处质量确实不高。
  那一刻,我好希望时光能逆转,如果能回到孩子幼儿园的时刻,只需要对她们的关系进行微调,就不需要面对现在这艰难的局面。
  既然母女的关系已经走到今天,我能给妈妈的建议,也只能是尽量打捞过去那些为数不多的美好回忆,建议她去翻翻相册,看看以前的视频,以这些图像为线索,尽可能地搜寻出美好的记忆。为什么要这样做呢?因为这位妈妈需要这些温暖的记忆,去重建对孩子的信心,滋养自己的内心,最终修复亲子关系。
  也正因为这对母女的互动,让我对开心的亲子时光有了更深的认识。其实,在所有的关系中,只需要一秒钟,就可以链接到过去所有的记忆,这也能解释,为什么我们看到朋友的那一瞬间就会笑逐颜开?因为彼此储存了太多的美好记忆。亲子关系也是如此,如果你和孩子在过去的日子里相处的很愉快,在见到或者想到他的那一瞬间,内心就充盈着那种美好的感觉,以及那些具体的故事和画面,这是亲子之间最幸福的体验。
  相反,如果我们和孩子之间有太多不愉快的记忆,见到或想到他的那一瞬间,内心也会被灰暗甚至是厌恶的感觉填满,我们明知道这是亲生的孩子,我们应该爱孩子,但这种记忆中强大的感觉就是无法抗拒。
  如果你的孩子还小,一定要提醒自己,要不断去创造开心和欢乐的生活,储备最美好的记忆。同时,还要像学生做功课一样,时时复习这些美好的记忆,珍藏在内心深处,这样的话,当你跟孩子相处的时候,你对孩子的爱和美好的情感,就能很自然地流淌。
  (责编 刘国栋)
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