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随着社会的不断发展与进步,人类的心理特征、个性特质都较之以往发生了本质的改变。我们开始越来越重视心理学的产生和发展,积极心理学作为一种新兴的理念逐渐走入了我们的视野,并以其积极向上的导向引导我们正确的看待心理现象。本文我就当今积极心理学为例,阐述一下积极心理学的主要内容,并从当代大学生的实际情况为出发点,因地制宜的分析一下积极心理学在我们心理健康教育应用中的实效性,以期促进心理健康教育的有效推进。