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在对运动员实施的各种训练中,心理训练方法对运动员的训练具有重要意义。高职院校非体育专业运动员进行心理训练要讲究方式方法,更重要的是要根据运动员不同训练科目和不同对象的个体差异,有针对性进行心理训练,对促进运动员的身心健康发展,运动成绩的提高,技战术水平的发挥,都会起着潜移默化的主导作用。