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现代生活节奏加快，工作负担和生活压力容易使人心态浮躁，甚至殃及身心健康。如果在工作之余，能挤些时间练习书法、绘画等，就能使紧张情绪得到调节。
练习书法能保健养生
【摘 要】
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现代生活节奏加快，工作负担和生活压力容易使人心态浮躁，甚至殃及身心健康。如果在工作之余，能挤些时间练习书法、绘画等，就能使紧张情绪得到调节。
【机 构】
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云南省档案局
【出 处】
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云南档案
【发表日期】
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2010年8期
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