《国家学生体质健康标准》训练与测试的几个小妙招

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教育部要求《国家学生体质测试标准》测试数据上报须在10月底前完成。因为对数据的真实性,各地要一层一层把关,所以都有一个提前量,再加上国庆长假的安排,以及雨天等客观因素,仅有的几节课测试一轮都显得很紧张。在实践中有几个小妙招很管用,推荐给大家共享。妙招一:坐位体前屈的简易测试法把一张方凳倒下,凳腿顶住墙等固定物,学生脚底顶凳面,进行坐位体前屈,用学生手中20CM的直尺测试从学生脚尖的水 The Ministry of Education requires that the test report of “National Student Physical Test Standard” be completed before the end of October. Because the authenticity of the data, all levels to check one by one, so there is an advance, coupled with the National Day holiday arrangements, as well as objective factors such as rainy weather, only a few classes of the test rounds are very nervous. In practice there are several small coup is useful, we recommend sharing. A coup: sitting body flexion of the simple test method to a square stool fell, stool legs against the wall and other fixed objects, student foot top stool surface, seat body flexion, with the students hands 20CM ruler test from the students Toe of water
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