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【摘 要】 本研究探讨体适能训练对自闭症儿童的影响，采用访谈法、实验法对一名6岁儿童进行体适能训练干预研究。结果表明，经过8周的体适能训练干预，大肌肉动作发展水平及基本运动技能得到了显著的提升，语言交流增加，人际关系得到缓解。
【关键词】 体适能 自闭症 儿童 大肌肉动作
引 言
自闭症儿童在我国数以万计，研究表明[1]，自闭症儿童早期主要存在人际交往和行为障碍，运动表现多为肢体不协调，动作反应缓慢，而随着年龄的增长这些障碍将会延伸到更多的个人发展中去。研究发现，体适能训练对发展幼儿感统协调能力、身体素质等均有有效的提高[2][3]，本研究是对自闭症儿童动作发展进行体适能训练的干预研究，为帮助儿童的动作发展提供现实依据。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
JDQ，性别男，6岁。 5岁时在北京某医院诊断为自闭症。语言能力弱，肢体不协调，注意力不集中，精神涣散，喜欢盯着某处发呆，拒绝与人主动沟通，对主动迎来的关注目光有躲闪倾向。
1.2 研究方法
1.2.1 访谈法
通过与家长交谈了解JDQ在日常生活中的行为表现，制定具体的体适能训练计划，并在干预过程中与家长交流了解JDQ课下的反馈情况，方便解决干预过程中遇到的疑难问题。
1.2.2实验法
1.2.2.1 研究工具
采用动作发展领域普遍认可的大肌肉动作发展测试（TGMD-3）量表来评估动作发展水平，该评估工具主要用来测量3-10岁儿童大肌肉动作发展水平。评估内容有6个位移类运动能力和7个物控类运动能力两部分，每个动作有3-5个评分标准，测试两次，满足一个评分标准得1分，否则得0分，将两次测试的分数累计为该动作的最终得分，测试结果得分越高则说明该项运动技能水平越高。
1.2.2.2实验过程
整个运动干预实验分为三个阶段：实验前测阶段，在正式进行体适能训练前进行TGMD-3的测试。运动干预阶段，整个运动干预时间为8周，每周3节课，每节课45min。运动干预前期为2周，干预内容以单一重复的动作刺激儿童形成大肌肉动作模式;运动干预中期为4周，融合多个动作提高运动强度和难度，使儿童既能独立完成简单的练习又能在教师辅助下完成比较有难度水平的项目，刺激儿童的运动感官和运动兴趣;运动干预后期为2周，干预方式多样化、游戏化，增加儿童与老师的互动游戏，邀请小朋友的家长参与到运动训练中，使其进行合作游戏、互动游戏、比赛游戏，使儿童运动能力得到全面的练习，激发儿童的表现欲和表达欲。实验后测阶段，在体适能干预结束后进行TGMD-3的测试。
2.研究结果与分析
2.1 体适能训练干预前后自闭症儿童位移运动能力的发展变化
经过八周体适能训练课程，根据测试得分可以发现位移运动能力的显著变化，具体得分见表2.在运动干预前，该儿童位移运动能力所得总分为28分，干预后位移运动能力所得总分为44分，提高了16分，干预前该儿童可以很好的完成跑步和侧滑步，经过八周的体适能训练干预后，前滑步、单脚跳、小马跳、立定跳远都有很明显的提高，部分动作几乎可以多得满分，這一干预结果对于一个自闭症的儿童来说是一个质的飞跃。
2.2体适能训练干预前后自闭症儿童物体操控能力的发展变化
经过八周体适能训练课程，根据测试得分可以发现物体操控能力的显著变化，具体得分见表3.在运动干预前，该儿童物控能力所得分数总分为18分，经过八周体适能训练课程的干预后，总分提高到47分，提高了29分，进步非常显著。干预前该儿童物控能力较之位移能力发展较差，干预后基本持平，其中踢球这一运动能力从0分上升至7分，单手拍球从2分上升至8分，其他几项运动能力也均得到显著提高。
3.结论
1.本研究验证了实验假设，少儿体适能训练课程对自闭症儿童的大肌肉动作发展具有良好的效果，对位移运动能力和物体操控能力的大肌肉动作发展可以得到促进提高。
2.体适能训练课程可以很好的激发自闭症儿童参与运动的兴趣，促进儿童主动参与运动，在运动过程中帮助儿童克服胆小害怕的紧张心理情绪，对发展儿童身心健康具有重要意义。
作者简介：常冬雪（1994-11），籍贯：河北省邯郸市，职务：硕士研究生，研究方向：体育教育训练学。
【关键词】 体适能 自闭症 儿童 大肌肉动作
引 言
自闭症儿童在我国数以万计，研究表明[1]，自闭症儿童早期主要存在人际交往和行为障碍，运动表现多为肢体不协调，动作反应缓慢，而随着年龄的增长这些障碍将会延伸到更多的个人发展中去。研究发现，体适能训练对发展幼儿感统协调能力、身体素质等均有有效的提高[2][3]，本研究是对自闭症儿童动作发展进行体适能训练的干预研究，为帮助儿童的动作发展提供现实依据。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
JDQ，性别男，6岁。 5岁时在北京某医院诊断为自闭症。语言能力弱，肢体不协调，注意力不集中，精神涣散，喜欢盯着某处发呆，拒绝与人主动沟通，对主动迎来的关注目光有躲闪倾向。
1.2 研究方法
1.2.1 访谈法
通过与家长交谈了解JDQ在日常生活中的行为表现，制定具体的体适能训练计划，并在干预过程中与家长交流了解JDQ课下的反馈情况，方便解决干预过程中遇到的疑难问题。
1.2.2实验法
1.2.2.1 研究工具
采用动作发展领域普遍认可的大肌肉动作发展测试（TGMD-3）量表来评估动作发展水平，该评估工具主要用来测量3-10岁儿童大肌肉动作发展水平。评估内容有6个位移类运动能力和7个物控类运动能力两部分，每个动作有3-5个评分标准，测试两次，满足一个评分标准得1分，否则得0分，将两次测试的分数累计为该动作的最终得分，测试结果得分越高则说明该项运动技能水平越高。
1.2.2.2实验过程
整个运动干预实验分为三个阶段：实验前测阶段，在正式进行体适能训练前进行TGMD-3的测试。运动干预阶段，整个运动干预时间为8周，每周3节课，每节课45min。运动干预前期为2周，干预内容以单一重复的动作刺激儿童形成大肌肉动作模式;运动干预中期为4周，融合多个动作提高运动强度和难度，使儿童既能独立完成简单的练习又能在教师辅助下完成比较有难度水平的项目，刺激儿童的运动感官和运动兴趣;运动干预后期为2周，干预方式多样化、游戏化，增加儿童与老师的互动游戏，邀请小朋友的家长参与到运动训练中，使其进行合作游戏、互动游戏、比赛游戏，使儿童运动能力得到全面的练习，激发儿童的表现欲和表达欲。实验后测阶段，在体适能干预结束后进行TGMD-3的测试。
2.研究结果与分析
2.1 体适能训练干预前后自闭症儿童位移运动能力的发展变化
经过八周体适能训练课程，根据测试得分可以发现位移运动能力的显著变化，具体得分见表2.在运动干预前，该儿童位移运动能力所得总分为28分，干预后位移运动能力所得总分为44分，提高了16分，干预前该儿童可以很好的完成跑步和侧滑步，经过八周的体适能训练干预后，前滑步、单脚跳、小马跳、立定跳远都有很明显的提高，部分动作几乎可以多得满分，這一干预结果对于一个自闭症的儿童来说是一个质的飞跃。
2.2体适能训练干预前后自闭症儿童物体操控能力的发展变化
经过八周体适能训练课程，根据测试得分可以发现物体操控能力的显著变化，具体得分见表3.在运动干预前，该儿童物控能力所得分数总分为18分，经过八周体适能训练课程的干预后，总分提高到47分，提高了29分，进步非常显著。干预前该儿童物控能力较之位移能力发展较差，干预后基本持平，其中踢球这一运动能力从0分上升至7分，单手拍球从2分上升至8分，其他几项运动能力也均得到显著提高。
3.结论
1.本研究验证了实验假设，少儿体适能训练课程对自闭症儿童的大肌肉动作发展具有良好的效果，对位移运动能力和物体操控能力的大肌肉动作发展可以得到促进提高。
2.体适能训练课程可以很好的激发自闭症儿童参与运动的兴趣，促进儿童主动参与运动，在运动过程中帮助儿童克服胆小害怕的紧张心理情绪，对发展儿童身心健康具有重要意义。
作者简介：常冬雪（1994-11），籍贯：河北省邯郸市，职务：硕士研究生，研究方向：体育教育训练学。