运动中踝关节损伤的生物力学分析与预防

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踝关节损伤在关节损伤中最多。从事运动时踝关节为适应动作的需要,所承受的外力复杂多样,由于自身用力不当或其他外力作用,会使踝关节运动幅度超出解剖学限制范围,即造成该关节急性损伤。踝关节韧带损伤的突发性难以预防,使人在极短时间以内突然降低或失去运动能力,在体育运动 Ankle injuries are the most common in joint injuries. Ankle joints in exercise to meet the needs of action, the external force suffered complex and diverse, due to their own improper force or other external forces, will make the ankle range of motion beyond the limits of anatomy, which caused the acute joint injury. Ankle ligament injury is difficult to prevent the sudden, people in a very short period of time suddenly reduced or lost their ability to exercise in sports
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