让瑜伽改变贫穷的思想

来源 :做人与处世 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ansunyou
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  思想不易改变,一旦改变翻天覆地。
  张家口市张北坝玉狗梁村是国家级贫困村,几年来连换几任村干部搞脱贫工作,却还是毫无起色。村中的青壮年大多外出打工去了,常住人口都是些老弱病残。2016年2月25日,新一任村书记卢文震来了。面对这个毛头小伙子,大家都在等着看他的笑话。
  都说新官上任三把火,可卢文震却不急着烧火,而是走村入户访村情民意。经过半个月的调查,卢文震为所有贫困人口建档立卡,发现村民“因病致贫”占总贫困人口的60%以上。走访中他还发现,许多老人身体有病,常在家中坐着,而且他们都有盘腿坐的习惯,能坐好长时间。卢文震练过瑜伽,知道盘腿坐是一个较难完成的动作。
  面对村民们长年累月养成的盘腿坐习惯,卢文震突发奇想:“脱贫致富首先要有个好身体,如果大家通过练瑜伽把身体变强壮了,脱贫就有了本钱。”卢文震顿时有了大胆的创新扶贫方式与内容,他随即提出了“健身瑜伽扶贫”和“文艺扶贫”的新举措,旨在提高村民的体质,也符合习总书记“扶贫先扶志”“扶贫必扶智”的扶贫方略。
  但瑜伽怎么练,练什么样的瑜伽,成了首要解决的问题。城里的那套瑜伽肯定是不行的,面朝黄土背朝天的农民不会接受。于是卢文震突发奇想,把瑜伽动作与村民拉风箱、锄地等劳动行为联系起来,独创了一套“农民生活瑜伽操”。接着,卢文震挨家挨户讲练瑜伽的好处,动员村民参与,鼓励大家练习。然而由于老人们对炕头有了依赖,大都反对:“我们都这么大岁数了,骨头都快散架了,经不起折腾了。再说我们把瑜伽练好了,既不能当饭吃,又不能卖钱。”
  经过一个星期的动员工作,愿意练习瑜珈者只有两三个人,卢文震不甘受挫,再次挨家挨户地做老人们的思想工作。一次,为动员村里长年有病70岁的徐大爷,由于雨天路滑,卢文震不幸摔了一跤。春寒料峭,当一身泥水被冻得瑟瑟发抖的卢文震出现在徐大爷家时,老人感动地拉着卢文震的手说:“你不顾天黑路远,千方百计为老百姓着想,我怎么能拖你的后腿呢?那几位不愿参加瑜珈的老哥,就全包在我身上了。”就这样,凭着一股不服输的劲头,卢文震终于说动了村里所有的老年人。
  4月,他买来瑜伽垫子,在村民文化活动室挂起“村民瑜伽室”的牌子。每当旭日东升,玉狗梁村氤氲的烟霞在鸡犬相闻中淡淡散去,村落宽阔的坝上,卢文震第一个来到现场组织村民开始练习。由于村民们年龄偏大,又是初次练习瑜珈,他们一个个笨手笨脚,不得要领。卢文震不厌其烦,既认真又耐心,一遍又一遍不遗余力地教他们练习。有个别腿脚不便、学习很难到位的村民,卢文震利用晚上休息时间,挨个到他们家教导。3个月后,练瑜伽的村民由最初的几个人发展到40人。他们当中年龄最大的已经80岁了,最小的才咿呀学语,75岁的老奶奶能做“坐姿單腿绕头”、73岁的老爷子能做“头手倒立”、73岁的老奶奶能劈叉、68岁的大婶能做“双腿绕头合掌”和“全莲花肩倒立”,更惊奇的是无论男女老少,几乎人人都能做“全莲花坐”。每日早晚时分,几十位村民在村畔草滩上一起习练瑜伽的情景,成了当地一道独特的风景线。村民秦大爷今年80岁了,过去因腰腿疼病干不了重活,练瑜伽后身体发生了很大变化。他说:“通过练瑜伽,我的身子骨变硬朗了,又能锄地了。”70岁的村民张奶奶说:“入冬后,由于天气寒冷,大家就在自家炕头上练,放了假的学生也跟着练。”
  寒冬腊月,天寒地冻的张家口坝上地区正值农闲时节,令人欣喜的是,今年张北县两面井乡玉狗梁村村民不再猫冬。不管你走进哪一家,都能看到村民在自家炕头上练习瑜伽。村支书张海说:“自从村民练瑜伽后,村里打麻将、玩牌、游手好闲的现象没有了,村民们变得更加团结友爱,这是扶贫干部卢文震给村里带来的新变化。”
  以瑜伽来扶贫,扶得是人的心智。看来,只要大胆去创新,就没有不可能的事。
  (编辑/张金余)
其他文献
约翰·杜威是美国著名的哲学家。杜威出生在一个中产阶级的杂货商家中,从小性格内向,不太爱说话,但他很喜欢读书,常常独自坐在屋子里静静地看书、思考,也因此对事情有很多独特的理解。有一次,杜威从学校回家,看到有人聚在自家的商铺门口讨论着什么。原来,中午时,有一个叫托尼的零售商从這里进购了一批日用杂货,当时父亲不在,是杜威负责此事的。托尼回去之后,发现钱数和货物对不上号,觉得杜威多收了他的钱,于是来找杜威
22岁的苏州姑娘吴娟,大学毕业后到美国曼哈顿大学攻读环境工程硕士学位。一年后,她和学长布特坠入爱河。布特的家位于慕尼黑郊外的尼卡镇,父亲早逝,母亲玛丽开着一家名叫“快乐动物世界”的私家动物园。吴娟的父母是苏州吴桥一家马戏团的演员,自小受父母影响,她非常喜欢动物,并且懂得一些动物驯养的基本知识。  暑假里,布特邀吴娟去他家动物园玩。动物园占地30公顷,树木葱茏,饲养着斑马、猴子、狗熊等动物。布特兴致
18岁的徐有名是广东省湛江市一名高中生,平日里是一个听话的学生,没做过出格的事情。但是,就在前不久,他却为了满足自己一时的好奇心,触犯了法律,被公安机关依法刑事拘留了。事情的起因还要从一种游戏说起。  因为喜欢玩游戏,徐有名经常被一些陌生网友拉入各种游戏QQ群。一天晚上,徐有明又被一个网友拉入QQ群,这一次与以往不同的是,这个群非常刺激,不过,刺激归刺激,他在里面仅待了十几分钟就退了出来。原来这个
哒哒,哒哒哒哒……时快时慢,是欢快的小夜曲,此起彼伏地传来,那时,我们总是满怀期待地坐在一边,仰着脸看,看妈妈微笑着,认真地蹬着缝纫机。  缝纫机是个好东西。缝出的衣服之类,针脚细密匀称,美观,平整,牢固,而且速度快,将手工缝制远远地抛到了后面。  没有缝纫机之前,妈妈给我们缝制一件棉袄,至少要十来天的时间,自从有了这个可爱的家伙,棉衣上有些部分可以直接到缝纫机上做了,一件棉袄,不过三四天,就大功
韦贯之名纯,字贯子,因避唐宪宗李纯的讳,最后索性就让人称自己为韦贯之。其是唐代中后期的名臣,在官场的几十年中,无论人生怎样浮沉,韦贯之都能做到刚正方直,廉洁自持。  元和三年(808年),韦贯之开始担任吏部员外郎,主持科考。之前,朝廷在选拔人才时,受到一些歪风邪气的影响,一些碌碌无为的平庸之辈因各种关系被选拔上来。韦贯之在担任主考官后,他一改之前的不良风气,只注重那些有真才实学并甘心为朝廷效力的考
生于西汉的匡衡,从小就酷爱读书,希望通过读书来改变贫困的命运,并且扶危济困。由于买不起书,他便给乡里的富人免费打工,这样就能借到他们家的藏书。可白天得替人干活,没时间看书,晚上家里又点不起灯,匡衡便用小刀凿开一道墙缝,借助邻居的灯光来看书。  通过多年不懈的努力奋发,饱读诗书的匡衡迎来了命运的转机,他成了一名经济学大师,并当上了丞相。他开始大展抱负,为民谋利,减轻了百姓的很多赋税,让西汉政府深得民
日本明治制果株式会社,是著名的糖果及药品制造商,成立于1916年春季。自从创建以来,明治注重研发与创新,不断在食品、药品及相关领域推出新品,逐渐形成汇集巧克力、糖果、健康食品、药品的综合制造销售会社,年销售额约有300亿元人民币。  在东京进行市场调查时,会社的人员中村晋城发现,有的人喜欢吃巧克力,有的人喜欢喝咖啡,也有很多人既吃巧克力又喝咖啡。中村晋城从中获得灵感,以巧克力为基本理念的咖啡馆,可
前段日子,我奉老父之命去德国看望孀居的姑妈。姑父前年去世了,只留下姑妈一个人孤孤单单地守着一栋大房子。姑妈有一个儿子,结婚后就搬出去另住了。在德国,子女结婚后一般都不和父母住在一起。  一天早晨,姑妈家的门铃响了。一个白发苍苍的老头推门走了进来,一进门就大声说:“施密特,我们同居吧?”姑妈高兴地说:“好啊,我也正有此意。”之后,他们又高兴地说了一会儿话。  德国老头儿走后,我向姑妈表示祝贺,祝贺姑
你有明确方向和具体目标的意识吗?还是全凭摸索度日,一厢情愿地按照自己的意志发展?希望读完这篇文章你能有所触动,向着自己最为大胆的目标迈开第一步,现在就开始。  1.阅读能够让人顿悟的书籍  意识到每本书都是自己的老师,能够照亮你的视野,逐渐地为书所吸引。读书可以一砖一瓦地塑造你的人格,天长日久,在内心中的画板上描绘出杰作,让你想到不读书的话不可能意识到的可能性。要是你愿意按照这个说法去做,它就可能
咸丰四年,曾国藩率湘军“建旗东征”,手下将领塔齐布分领一军由陆路攻往湖北通城、崇阳。塔齐布率兵到达崇阳时,却陷入了一小支太平军的埋伏,被围困在一个小山坳中。按照原来的计划,贵州道员胡林翼会在三天后率兵前来接应。如果与胡林翼内外夹击,消灭太平军的这一小支队伍就轻而易举了。  于是,虽然被围困,但士兵们却一点都不担忧,反正他们带的粮草足够应付三天,在待命时,有些士兵甚至干脆躺下来睡起了大觉。塔齐布下达