在立定跳远测试中，常用的测量工具是皮尺。具体的方法是学生跳一次，，教师测量一次，这种方法既耗时又不方便。为了提高测试效率，我们尝试运用废旧日光灯铁片架制作一种固定的、一次测试两个人的简易易检尺。制作方法如下：
　　1.用4个废日光灯铁片架，长约115cm，宽5cm；3个小螺钉(如图1)；宽透明塑料胶带、白纸。
　　
　　2.用电脑在双面纸上打印一份3m长、5cm宽的刻度尺，中间标制上相应年级、组别的测试成绩(如图2)。
　　
　　3.将一个长铁片截成两节，正好是起跳标志线，用纸制上名称(立定跳远易检尺)　(如图3)。
　　
　　4.将制好的纸刻度尺、名称、贴在相应的铁片上(如图4)。
　　
　　5.给贴上刻度尺和起跳标志线的铁片一端开小圆孔，开出的小圆孔要科学标准，不能影响尺子的长度，特别要重叠好。每节铁片上贴上一米的刻度尺(如图5)。
　　
　　6.将这竖三节和横两节长铁片用三个小螺钉连起来截去重叠后长余的铁片，为了耐用，经过试验，再贴上一层宽透明胶带。防潮、防晒，不生锈又美观。这样一个简易的多功能尺子制成了(如图5)。
　　使用时将尺子竖、横分别对齐，拧紧螺丝帽，使用后稍松螺帽，五节合一(如图6)。制成的这种“易检尺”，有如下特点：使用方便、不需固定、经济实用；特别省时、耐用、不变形，还可检测丈量多用。用同样的方法可制作不同年级、男女组别的多功能易检尺。刻度中间用彩色标出年级、组别的成绩，达到一尺多用的功能。