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【摘 要】
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橙子有助于降低女性中风危险 英国的一项研究发现，吃橙子和其他柑橘类的水果，有助于降低女性中风的危险。 专家表示，总黄酮是食物类黄酮的一种，具有降低中风危险的功效。柑橘类中的总黄酮较多，其中橙子和葡萄柚中总黄酮的含量尤其丰富，一个橙子或一片葡萄柚大约含总黄酮45～50毫克。总黄酮可改善血管功能，减少炎症发生。而且柑橘类水果直接食用比饮用果汁更好，因为新鲜水果中总黄酮的含量更高，而且未添
【出 处】
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现代妇女·爱尚
【发表日期】
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2012年5期
其他文献
老妈格言一： 真正的恋爱是心和心的化学反应 我剩下了，在不知不觉中。 可是，老妈却跟别的妈妈不一样，丝毫没有着急的意思。相反，面对别人一波又一波的好奇，她总是无所谓地表示：“何必让孩子那么早就为家庭所累呢！” 有人说是老妈把我耽误了，但我很感激老妈对我的理解。 那天，在街头偶遇老妈的一个同学，那个阿姨声称自己有个侄子是银行职员，有房有车，还特意将存于手机里的照片拿给我看。说实话，那个男人
每个女人都希望自己容颜永驻，不惜把大量金钱花在名目繁多的护肤品、保养品上。美丽女人有7件事：一果、一菜、一粥、一蛋、一茶、一书、一禅。其实，只要能做到这简单的7件事，保持美丽就并非难事。 一果：五颜六色的水果不仅有明丽的外表，还含有丰富的维生素和矿物质，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤老化。女性可以多吃些柑橘类水果，如橙子、柚子、大枣、猕猴桃等，这些水果含有丰富的维生素C，能够美白肌肤、除
爱情半球理论 任何一个男人或女人在婚姻社会上只是个半球，必须捏合在一起才能滚动。但问题是男女之间的直径不一，很难保持一致。如果直径差距不大，完全可以磕磕绊绊地往前滚，滚着滚着棱角就磨平了，滚起来就舒服一些；如果直径相差过大，无论初始力有多大，滚着滚着就滚不动了，只好一拍两散，另觅新人。两人直径完全一致极为罕见，据说天下有一见钟情，一生没有拌过嘴，同日拉手升天者，此乃神仙。
NO1.四个棱的青圆椒最好 顶端的柄，也就是花萼部分是新鲜绿色的青圆椒才是优质青圆椒（又名柿子椒）。另外，棱是由青圆椒底端的凸起发育而成的，生长环境好，营养充足时容易形成四个棱。也就是说，四个棱的青圆椒要比有三个或两个棱的青圆椒肉厚，营养丰富。 NO2.两招辨别“问题”红枣 “问题”红枣的颜色近乎咖啡色，并且往往全身都是一致的咖啡色；而正常成熟的红枣，由于全身不同部位成熟程度不一，不会
身边的蝎子 结婚不久，我就发现老公喜欢上了打麻将。虽然每次都是和朋友一起打，而且输赢的金额都不大，但我还是很生气。后来他每次去玩都要带上我，说是“小赌怡情”，而且有我在他身边，他就能控制住自己了。但事实却并非如此，他不仅不加收敛，还撺掇我一起打，而且输赢的金额也越来越大。 苏州 弱柳 一只青蛙坐在河边，一只蝎子路过，对它说：“青蛙先生，我想过河，可是我不会游泳。你能不能发发慈悲，把我送
【一场面试】 昏暗的室内，灯火跳动。火光映着她年轻、精致的脸庞——沉静而忧伤。 对面不远处，一个男人置身暗处，通过一个老妇之口向她询问着。一扇格子窗阻挡了她的视线，她看不清他的脸…… 几个问题之后，他选择了她。 这就是影片《心火》的序幕，类似一场面试的筛选。 面试的目的——借腹生子。 故事发生在1838年冬天，英国一个海边小郡。英国年轻贵族查理为传宗接代，秘密招
据调查，18—59岁年龄段的女性中，大约有30％长期性欲低下；40岁以下的成年女性中，有27％无法达到性高潮、13％—15％有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍，大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。专家近日指出，这与女性的5种日常生活习惯有关： 习惯一：服用避孕药。口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一。作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的
步入影坛19年，37岁的周迅已经拿到了华语电影圈所有的影后奖。不过，刚刚过去的一年，周迅的生活化繁为简。你很少能看到她，各大娱乐新闻的头条中，也很少再有和她有关的是是非非。除了孤独症关怀周、担任国家防灾减灾宣传大使等几场公益主题活动外，她很少出现在各种星光熠熠的商业活动中。甚至，前段时间《龙门飞甲》剧组去戛纳宣传，周迅也不见踪影。 “周迅现在很低调。”所有的娱乐记者都这么说。 “她躲起
爱得爱得深就伤得深 婚外情 “新婚的激情已经消退了。”甲对乙诉苦。 “那干嘛不来点刺激的，比如说婚外情什么的？”乙对甲建议。 “如果我妻子知道了怎么办？” “这都什么年代了，直接告诉她不就得了。” 于是，甲回到家中对妻子说：“亲爱的，我想一次婚外情会使我们更爱对方的。” “快放弃这个愚蠢的念头吧。”妻子说，“我已经试过了———根本就不灵！” 重新开始 妻子