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为了促进竞技健美操运动训练活动和教学活动的科学化开展,提高竞技健美操运动训练和教学活动的成效,该文针对竞技健美操的运动特征与制胜因素等问题进行了探讨与分析。文章首先从技术和体能两个方面入手分析了竞技健美操的运动特征,然后又在此基础之上,进一步探讨了竞技健美操的几个制胜因素,即竞技健美操运动员的竞技能力、竞技健美操教练员的综合能力以及其它的客观性因素,希望能够借此为竞技健美操运动训练工作的高效开展和健美操教学活动的有效组织提供一定的参考与借鉴。