论文部分内容阅读
目的探讨太极拳运动对大学生心理健康的影响。方法烟台师院 1999~ 2000级专选太极拳的大学生 520人,将究对象分成两组,使用 SCL-90精神卫生自评量表进行评价,将评价结果进行统计分析。结果研究对象心理健康的总体水平显著高于常人水平。结论太极拳锻炼可以提高大学生的心理健康水平,且随着锻炼年限的延长,这种健心效果更加显著。