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当前社会竞争加剧,要求大学生不仅要具备优秀的专业知识,还要有良好的身体素质和健康心理,才能适应激烈的竞争。作为大学教育的一个重要组成部分,高校体育教育对大学生健身、健心有重要作用。该文采用逻辑回归(Logistic Regression),对影响学生体育锻炼习惯养成的因素进行分析,对如何培养学生有益的锻炼习惯做出分析,从而表明良好的锻炼习惯对体育生活方式起着决定性的作用。