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美国科罗拉多大学丹佛健康科学中心健康医疗系的专家邦尼·卓特伯格近日指出，有5种食物已被证明在防治心脏病方面具有独特的功效。它们是：①菠菜：菠菜中含有丰富的叶酸，叶酸能有效地防止血液中可引发心脏病的有害物质的积累。②鲑鱼：鲑鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸，这种物质能够减少人体内的炎症反应，
5种健康食品可预防心脏病
【摘 要】
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美国科罗拉多大学丹佛健康科学中心健康医疗系的专家邦尼·卓特伯格近日指出，有5种食物已被证明在防治心脏病方面具有独特的功效。它们是：①菠菜：菠菜中含有丰富的叶酸，叶酸
【出 处】
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求医问药
【发表日期】
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2009年1期
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