【摘 要】
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Qrn夫妻两如何共同让性衰老减缓呢?rnArn夫妻双方要保持起居有时、饮食有节、锻炼有恒的规律性生活,使机体各部位都维持在正常状态,这是防止人体老化与性功能衰退的基础.rn精
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Qrn夫妻两如何共同让性衰老减缓呢?rnArn夫妻双方要保持起居有时、饮食有节、锻炼有恒的规律性生活,使机体各部位都维持在正常状态,这是防止人体老化与性功能衰退的基础.rn精神保健 ●双方要积极地暗示与自我暗示,要有自信,确信自己性功能强健、富有活力,这对于步入中年以后的人很重要.●要保持年轻的心态,追求愉悦快乐的心情.这样不但可以使精神充满活力,也可以使身体更加健康,延缓衰老.●要一直保持对异性的爱慕心理,不妨多看看靓女、帅哥.这样会使性激素分泌良好,维持性功能和延缓性衰老.
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