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人际关系问题是目前困扰大学生的主要问题之一,而宿舍人际关系,又恰巧是人际关系中十分重要的组成成分,是许多大学生人际关系问题的主战场。合理情绪疗法可以帮助人们解决情绪与行为问题的困扰,是一种解决人际问题较好的方法。本文运用合理情绪疗法设计一套改善宿舍人际关系的团体辅导,在高校心理健康教育中有较好的理论与实践意义。