【摘 要】
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随着大学生生活质量的不断提升,大学生自我健康意识较高,在全球体育运动的影响下,人们纷纷加入到体育运动的行列,当代大学生是祖国的未来,党和国家对他们的身心健康发展十分
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随着大学生生活质量的不断提升,大学生自我健康意识较高,在全球体育运动的影响下,人们纷纷加入到体育运动的行列,当代大学生是祖国的未来,党和国家对他们的身心健康发展十分关注和重视,也是高校体育教学的重要责任,特别是高校女大学生,受我国传统文化的影响,将来步入社会既要努力工作,还要照顾好家庭,所以大学时代加强体育锻炼有利于促进女大学生身心健康的发展,有利于终身体育的培养,目前女性这一特殊的群体,其身体状况并不乐观,高血压、高血脂、关节病、心脏病等提前出现,体质呈下滑趋势,这与他们不参与体育锻炼有直接关系,本文通
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